失眠|满身杂病，都是阴阳失衡！一张方调阴阳，调失眠、尿频、上热下寒( 二 )

文章插图
所以说，这个人的病症，虽然很多，看似繁杂，没有规律和头绪，但是仔细一想，无非就是心肾不交，上热下寒，全身的阴阳失调了。这时候怎么办啊？在上，就得清虚火，在下，就得补肾阳，同时，用滋阴清热之品，润肠通便，增进一身的水液。于是，这就有了上文提到的小配伍——黄连6克，肉桂6克，玄参10克。这里头，黄连清心火，肉桂补肾阳，玄参滋补一身阴津。后来，此法见效以后，增进玄参用量，加大补阴力度，配合蜂蜜等，润肠通便，防止痔疮出血。

文章插图
我这么一说，你可能就懂了吧？我把这个写出来，供我的读者参考借鉴。现实生活中，总有一些朋友跟我讲，我上热下寒，怎么办？其实，我的内心想法是：谁说你上热下寒啊？你为什么不给自己做诊断呢？须知，心肾不交，阴阳失调，这个事儿诊断起来，是非常复杂专业的。你不能仅凭自己的一时感受，就说自己上热下寒，索方求药，这是不对的。

文章插图
其次，我想让你知道，中医里头是有明确的办法，来应对真正的心肾不交、阴阳失调。比如黄连和肉桂的搭配，其实就是交泰丸的配伍，这是早就有的老东西了。这说明，中医学对人体的洞察，对疾病的深层思考，由来已久，而且入木三分。