显示|寒潮来袭，以下心血管疾病患者应当注意( 二 ) 心脑血管|寒潮|气温|心力衰竭

1、高血压患者：寒冷，气温骤降血压会出现波动，但也不要过分紧张，首先寒冷时节每天早晚增加测量血压的次数， 3-4次/天，如果发现血压超出预期目标，应到医院就诊，找专业医生调整，切忌自行调整药物。
2、冠心病、心肌缺血患者：冬季在东北以及高原地区也是高发，如果没有发生胸闷、胸痛等心肌缺血症状时，坚持原有治疗方案即可，无需过度补充营养物质，如辅酶Q10等（过多的营养物质，如果身体不能完全利用，身体将转化成脂肪储存，增加动脉粥样硬化的风险）。
3、心力衰竭患者：冬季及夏季血压波动、流感高发，注意控制血压，避免到人群多的地方，避免感染诱发心衰。
4、如何运动：在经常出现雾霾的区域不建议带着口罩户外运动，这样做不但无益反而有害。可以在室内做一些有氧运动，如太极拳、八段锦、踏步走等，如果天气较好可以到户外运动，运动尽量在下午，避免过度。
5、饮食：应一如既往的清淡、均衡饮食，戒烟限酒，不要因为冬季而过度增加某些食物的摄入详见怕心脏病加重，整日食补、药补，终补成严重冠心病。
6、平常心态：由于很多患者过多担心冬季到来身体会出现问题，有些人过度紧张，不利于疾病的康复，另外一些人盲目到医院“挂水”疏通血管，或者一些人应用一些偏方，这都是不可取的，平衡心态、放松心情是最佳“良药” 。