癌症的三大原因：撑的、气的、累的！这几种癌症都是气出来的各位读者朋友大家好

各位读者朋友大家好，自己的身体自己做主！让健康养生成为必修课。我是老医生谈健康，每天为大家分享健康养生新知识，遵循良好的健康养生方法，才能拥有健康的身体，养成健康的生活习惯，才是健康长寿的最好做法。
心情不好，为什么容易导致乳腺癌？
现在很多年轻女孩子都会得乳腺病，脉象是弦脉，代表肝郁，平时喜欢跟老公生气，生完气还后悔。这种女性就很容易得乳腺增生、乳小叶增生，再往下发展，要是长期有炎性刺激的话，可能就会转变成为乳腺癌。要知道，现在女性癌症发病率第一位的就是乳腺癌。
从中医的理念上很好解释，肝郁气滞，气血不流通，那个地方堵了。时间长了就会产生“症瘕积聚”；症瘕积聚时间再一长，就会演变成“岩” 。
所以很多乳腺癌的妇女，尤其是中晚期，用手一摸乳腺，都会感觉到硬得像石头一样，这就叫“岩” 。古人用“岩石”的“岩”来形容。

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【癌症的三大原因：撑的、气的、累的！这几种癌症都是气出来的】生气、打架，为什么会引起痛风？
再往下一个案例，是以前我自己遇到的病人。
这位病人叫张铁牛，男性，是一个出租车司机，来找我看病。他是痛风，我们都知道，青岛这边有很多人得痛风，原因是什么？就是就着啤酒吃海鲜，然后时间一长，海鲜里的酸性物质和嘌呤一沉积，在血液里面不流通，然后又缺乏锻炼，整天开车，再加上当地的海洋性气候，风湿、湿气比较大，人就很容易得痛风。
不过实际上，这个患者他也没有那么爱吃海鲜。他的问题在于，特别喜欢生气、喜欢打架。他来看病时，把衣服掀开给我看，说那是夏天时跟别人打架留下的伤疤，一道一道的都还很清晰。
他说彭大夫我找你看病，因为我现在有一个症状，我感觉挺可怕的，就是以前我喜欢跟人动手，现在我一生气，出现一个表现，就是我动不了，全身僵住、动不了。
动不了之后，而且还配合膝盖以下的小关节都会疼痛。我告诉它，这是痛风的典型表现。
因为人一生气，气血一不流通，气脉一紧张，这手脚就冰凉。从中医眼光看来，经络不通，再加上酸性物质一沉积，他就动不了，这个很好解释。
后来，我用当归拈痛汤，并且让他配合把自己的心态调整好，他慢慢也意识到这个问题的严重性，把心态调整得平和，身体就好很多了。
所以说，我们想要健康，性格一定要“柔” ，不是说我们要做老好人， “柔”是对别人的一种“恭敬”心态。这种心态一产生，你就自然而然地把火气降下去，火气一降下去，气血就容易通畅，身体就好。

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介绍两个疏肝的方法
接下去再介绍一些疏肝的方法，我刚才讲了，都是从我们内心来调整。
第一个方法是梳头
大家平时吃完饭了，可以多活动活动，就是用手在太阳穴周围找一找，你会发现有些像筋疙瘩一样的这种筋节，你要使劲一揉的话还感觉酸酸的。
把这些筋节给揉开，将来这个脑血管疾病就会减轻，揉开之后你的感觉就是大脑特别轻松。
还有一个简单的方法，就是把手指给张开，从前面往后捋，就像梳头一样。
捋完几下，你就会感觉大脑一下子好像清醒了很多。因为这样一捋，外面的毛细血管它就会张开，气血就会过来，和内在的气血这么一互动，大脑里的气血循环就会比较好，咱们的感觉就会神清气爽。