中药提高免疫力的效果免疫力|中药

我们都知道身体免疫力对于我们预防疾病是有很大帮助的，所以对于免疫力比较薄弱的时候，我们应该要适当的提高自己的免疫力。而中药提高免疫力对于免疫力较低的朋友们的有效治疗方法之一，中药提高免疫力方法能够帮助患者们更好的提高免疫力，在平日里，人们可以多吃一些关于有效增强免疫力的中药食品，下面是中药提高免疫力的几种常见食材。

什么中草药提高免疫力
【中药提高免疫力的效果】菌菇食品提高免疫力番茄食品可提高免疫力据海外媒体报道医学研究人员认为，番茄食品可提高儿童的免疫力，并降低儿童因严重腹泻而导致的死亡率。研究人员从进行的一项调查发现，连续两周摄取低含量类胡萝卜素食物后，人体免疫功能明显降低。
而连续两周摄取番茄汁后，体内番茄红素会明显增加，同时T淋巴细胞的免疫功能得到增强。灵芝：灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生。
干扰素而发挥其抗癌作用。灵芝是食品中含锗量最高的食品。香菇：香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用。人参蜂皇浆：能提高机体免疫力及内分泌的调节能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸。蘑菇、头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等：都有明显增强免疫的作用。
另外，含有丰富微量元素和维生素的抗癌食物也不可缺少大蒜：大蒜抗癌作用较强，此外，大蒜的杀菌、抗结核、降低胆固醇、预防血脂以及预防心、脑血管动脉硬化等作用，也是众所周知的。玉米：玉米含有谷脱甘肽，其抗氧化作用比维生素E强500倍，所含粗纤维较精米、精面粉高6倍，可防止致癌物质在体内形成。
此外玉米还含有胡萝卜素(维甲酸的前体)，可抑制致癌物。西红柿：含丰富的谷脱甘肽和维生素。白薯：含微量元素硒和较多的粗纤维。茶叶：含微量元素硒。海带：含钙和海藻酸钠。
杏：斐济是世界上惟一没有癌症的国家，那里的人喜欢吃杏和杏子。杏中含丰富的维生素A、维生素C、儿茶酚和黄酮。胡萝卜：含丰富的p-胡萝卜素。猕猴桃：含极为丰富的维生素C 。
相信朋友们对于中药提高免疫力有一定的了解了，希望通过中药提高免疫力可以提高免疫力较低的朋友们的抵抗力，在传染病多发时期也可以多吃这些食物。中医治疗采用的方式与西药治疗方法相比，中药治疗法可以减轻对患者的副作用，以更加好的方式进行治疗，是这免疫力较低的朋友们很好的选择。