因此 ， 痛风患者要有选择地食用水果 ， 可多食用果糖含量低的水果 ， 不宜过多食用含果糖成分较高的水果 。
误区：饮料可以代替水
我们鼓励痛风患者多饮水 ， 维持每天尿量在2000ml以上 。 但有些患者以含糖饮料代替水分 ， 也能达到每天2000ml以上尿量的要求 。 这种做法是错误的 ， 因为含糖饮料中的甜味剂大多是高果糖浆 ， 也叫果葡糖浆 。 其摄入的增多不但会导致尿酸生成增多 ， 加重病情 ， 甚至还有引发糖尿病、冠心病及肿瘤的风险 。
文/申雅文(北京世纪坛医院)
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