苦瓜|天然“降压王”已公布,不是苦瓜,你若爱吃,血压或能稳稳当当( 二 )



温馨小贴士:
水是生命之源 , 血压高的人平时可多喝水 , 每天尽量喝1500ML水 , 水可以加速身体代谢 , 有助于体内垃圾毒素的快速排出 , 还可稀释血液粘稠度 , 防止血栓的形成 。