长寿必先养心 。
生活中糊涂一点、潇洒一点 ， 拿得起放得下 ， 学会微愚和自嘲 ， 才是人生大智慧 。
【长寿的5个微条件，第一条出乎意料！】多交朋友、培养爱好、勤于阅读、多加运动 ， 都有利于人们的心理健康 。

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