睡眠|你还在纠结要不要打HPV吗？看完这篇就不要再犹豫了按摩

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

【睡眠|你还在纠结要不要打HPV吗？看完这篇就不要再犹豫了】▼本文作者▼

HPV疫苗目前如此火爆，很多女性来就诊的时候会问道：到底有没有必要打？
其实是很有必要！为什么这么说呢？因为人群中HPV的感染很常见！

据统计，无论女性是否有性生活，也无论性生活是否混乱，女性在一生当中，感染HPV的机率高达40%~80% ，但是80%以上的感染者，会在8个月到12个月之内被人体自然清除。
有人把HPV感染称为宫颈上的一场感冒，但是在少数女性当中， HPV会持续感染，在持续感染者当中，有一小部分会发展成为宫颈的癌前病变，甚至宫颈癌。 90%宫颈癌患者都是感染了HPV ，所以HPV疫苗是很有必要打的！

那到底打2价、4价还是9价好呢？可以看下图，可根据自己的具体情况，注射适合自己的疫苗。

HPV阳性还可以打HPV疫苗吗？肯定是可以的，最高的九价疫苗也只是覆盖了9种型号，而你感染的HPV类型并不一定是这9种里面的，如果你即使感染的型号是这个HPV里面所涵盖的，也可以打的。
HPV疫苗虽然它不能对你现在感染的型号起到作用，但是如果你现在感染清除后，它可以避免你后续再次感染。

打了HPV疫苗就不会感染hpv吗？接种了hpv疫苗以后仍然有可能会感染， HPV类型多达100多种，目前只有几十种被鉴定出来的， hpv的型号分为低危型：6、11、40、42、43、44、54、61、70、72、81、108；高危型：16、18、31、33、35、39、45、51、52、56、58、59 。
HPV疫苗最多只能预防9种类型的HPV ，并不是全覆盖性疫苗，其他型号的HPV还是没有预防到，还有就算你打了某个疫苗的预防型号，它也有可能发生这个型号的感染，毕竟这个是预防性疫苗，不是终身免疫性疫苗，预防型疫苗本身它是降低感染率，不是说打完以后就不感染了，所以打完了HPV疫苗还是会存在HPV感染的风险。

HPV感染了怎么办？？及时找医生治疗，再者要提高免疫力，那怎么提高免疫力？
①一定要保证充足的睡眠，一天8小时；

②规律的锻炼身体，锻炼身体会刺激各种机体的免疫力，你活动起来，新陈代谢就会好，最低35分钟以上；
③情绪控制，不要大喜大悲；
④饮食方面，五谷杂粮，最好是有颜色的蔬菜，光合作用好的微量元素多，因为身体的各种酶，它的代谢当中可能需要很多的微量元素来帮助我们。
建议：保持良好健康的性生活，避免一次性接触多个性伴侣，性生活全程使用安全套，一旦感染要及时治疗，避免传染给家人；还要定期进行妇科检查和宫颈筛查

作者介绍
陶涛

南方医院白云分院
妇科副主任医师
简介：新疆医科大学毕业，从事妇产科工作30年，熟悉各种产科重症抢救。专业特长妇科内分泌及生殖免疫的治疗。对女性月经失调、排卵障碍、反复自然流产、卵巢早衰、免疫性不孕有独特的见解。擅长微创手术（宫腔镜，腹腔镜）。