04
春捂不过度
春捂固然重要 ， 可是捂得太过又会捂出火来 。 春天蓄积了一个冬天的阳气 ， 要往外发散 ， 如果捂得太严实 ， 就会导致鼻腔、牙龈、肠道、呼吸道上火 。 所以要根据自己的身体情况和温度变化来定 ， 到底要捂到什么时候：
首先看温度 。 如果温度高于15℃ ， 就可以适当脱掉一些衣服 ， 但如果温度低于15℃ ， 还是先让厚衣服多陪伴几天吧 。 如果持续在15℃以上且相对稳定1～2周 ， 就可以解除春捂了 。
05
看体质
一般来说 ， 天气的回暖至少需要10～15天 ， 体热的人如果「捂」了后身体容易出汗 ， 就可以少捂几天；老人和一些体质偏寒的人 ， 「捂」着没有身体冒汗、咽喉发干 ， 可以多捂几天 。
立春后还要再冷40天 ， 男女各有一个部位是万万不能受寒的 ， 护住了它 ， 就护住了全年的健康 。
胰腺炎十分凶险！
出现这些疼痛症象赶紧去医院

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