误区八：用指甲梳头
就算不用梳子 ， 我们用双手做梳头其实效果也一样 。 但要记得常常修理圆指甲 。 最好不用指甲 ， 直接用10个手指肚来“梳头” 。 如果梳头时发觉头皮某处有痛感 ， 梳子梳上去又嫌太硬 ， 也可改用大拇指或食指稍加用力地按摩 ， 这样更方便梳通堵塞的经脉 。
误区九：不梳头皮
很多人梳头都只梳理头发 ， 这样不利于梳去头发上的污垢 ， 还刺激不到头皮的血液循环 。 正确梳头应把头发分成几块区域 ， 如头顶、前额、两侧 ， 然后由表及里 ， 触及头皮 ， 轻柔地梳 。 这样有利于把头皮分泌的油脂转移到头发表面 ， 形成天然保湿层 ， 防止头发干燥分叉 。 梳子轻轻划过头皮可刺激头皮神经末梢 ， 有放松、缓解疲劳、促进睡眠的功效 。
梳头发也有这么多的利与弊 ， 这些小细节可能我们在平时的生活中都会被忽略掉 。 如果在梳头发发现每天会掉很多根头发 ， 那么要注意了 ， 你的身体可能出了大毛病 ， 平时注意少熬夜 ， 注意饮食的规律 ， 夏天来了不要频繁过度的清洗头发 ， 保持心情的舒畅 ， 不要过度的烦忧 ， 也会预防过度脱发、掉发的情况产生哦!

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