知识科普|懒得运动又爱吃,吸脂减肥行不行?( 三 )


知识科普|懒得运动又爱吃,吸脂减肥行不行?
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一些“想瘦”迫切的求美者以为吸得越多瘦得越快 , 往往会要求医生为他/她们多吸点 , 吸少了还不高兴 , 嚷嚷说要去投诉 。 但真实情况是 , 吸脂并不像拧水龙头那样哗啦啦地轻松 , 脂肪吸取量应该根据求美者自身情况而定 , 因为随着脂肪吸出量的增加 , 手术风险也在相应提高 , 对医生的手术技术及应变能力、麻醉医生的麻醉水平、手术设备的要求也在逐步提高 。 因此 , 如果你有意向做吸脂手术 , 你应该选择由经验丰富的整形外科医生操作、正牌的麻醉医生麻醉护航并在设备齐全的正规整形医院 , 这样才能将你的吸脂手术风险降到最低 。
我们认为求美者需要明白一点 , 抽脂的目的是塑性而不是减轻体重 , 吸脂主要是减去身体内恒定的脂肪细胞数量 , 脂肪属于一种体积较大、质量轻的细胞 , 另外吸脂前还会向体内注射一定的肿胀液 , 所以吸脂后体重的变化并不明显 , 即使吸出的量较大 , 对于体重的影响也没多少 。 而且对于全身肥胖的人来说 , 除了皮下脂肪以外 , 还会有大量的内脏脂肪 , 吸脂手术根本无法消灭这部分对人体健康来说危害更大的脂肪 。
作为整形医生 , 我们一般是不赞同通过吸脂来减肥的 , 因为肥胖不像眯眯眼、塌鼻子、太平胸一样个人怎么努力都无法改变 , 肥胖是可以通过均衡饮食、适当锻炼改变的 。 肥胖归根到底是不健康生活方式的一种表现 , 吸脂减肥对肥胖来说只是治标 , 而不治本 。 虽然 , 成年人身体的脂肪细胞是一定的 , 抽脂时会抽取受区60%左右的脂肪而不容易反弹 , 但是不改变你的生活习惯 , 只要你吃的足够多 , 虽然你身体内的脂肪细胞减少了 , 但是剩余的脂肪细胞还可能个个变得更大 。
知识科普|懒得运动又爱吃,吸脂减肥行不行?
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在临床上 , 把胖子吸脂吸成瘦子 , 这是要把一个大号苹果抽成香蕉 , 其结果往往是医生累 , 患者满意度也低 。 就我们来说 , 我们更愿意把抽脂术当做体型精雕的一种手段 , 最喜欢的吸脂候选人是平时自己也运动但是总是有一些顽固脂肪(比如小肚腩)减不掉的人 , 给这种患者做手术 , 医患满意度一般都高 。 结合自体脂肪移植以及其它轮廓整形的手段 , 经常健身的人很容易塑造出迷人的身材 , 所以你看到的网上的魔鬼身材也未必就全是通过健身得来的 。
肥胖终究不是好事情 , 更别说会引发并加速各种疾病发生的过度肥胖 , 还是多运动、健康饮食减减肥有益自身 。 对于体重指数在30以下的求美者 , 可以通过吸脂、运动、健康饮食来减掉脂肪塑身;体重指数超过30的求美者 , 抱歉了 , 这不是我们整形外科医生的范畴了 。
总结 , 吸脂手术不是减肥手术 , 吸脂和减肥并不是同一个概念!吸脂的真正目的在于塑形 , 是让局部更加纤细、美观 , “减”出苗条的身材 。 运动减肥、节食减肥可能会让身体整体减重 , 甚至是你并不想减的地方 。 而吸脂往往是针对局部的 , 只减脂肪不减水 , 犹如把力量集中在一点 , 使得局部塑形效果明显 , 达到我们常说的s曲线、小蛮腰等 。