为何有口臭的人自己却闻不到？白水里加点料，赶走口臭，清新口气转眼间

转眼间，我们结束了新年假期，过完了春节，也刚刚送走了二十四节气中的一个节气——雨水这个节气。这种节气是象征着温度回暖的时候，世间万物都开始变得有朝气，变得有活力。春天伊始，也是适合养生保健的季节，大家在吃东西的时候，不能由着自己的性子来，不能只顾嘴瘾，只吃好吃的食物而忽略了营养的摄入。大家要多吃健康的食物，绿色蔬菜以及瓜果大家都不能忽略，均衡的营养摄入才能保证拥有一个健康的体格，坚持做到合理的饮食习惯，同时也需要养生良好的作息习惯，这样大家也才能远离各种疾病的侵害。好了，废话不多说了，接下来就来看看今天的咨询吧！
口臭是一件非常尴尬的事情，不过最尴尬的就是自己有口臭，却一直不知道，还兴高采烈地和别人谈天说地，默默被人家给嫌弃。其实生活中的口臭患者有很多，但是却有很多人一直没有发现自己的口臭问题，一直到别人提醒才知道。
不过这种时候的提醒，无疑是在自己的心口上插上一刀，尴尬是难免的事情，最糟糕的是可能会影响到一个人的自信，变得不敢和别人交流，就害怕人家会嫌弃自己的口臭。整天疑神疑鬼的，变得越来越孤僻，连正常的社交生活都受到严重的影响。
【为何有口臭的人自己却闻不到？白水里加点料，赶走口臭，清新口气】为何有口臭的人自己却闻不到呢?

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其实这和习惯是有很多原因的，如果一个经常抽烟的人，一走进可能就有烟味散发出来，但是抽烟人士自己却一直感觉不到，会觉得别人小题大做，其实是因为他们已经习惯了烟味的存在，所以一直察觉不到。而口臭也是一样，口臭的人自己已经习惯了这种味道的存在，并不会感觉到有特殊的臭味传出。
还有一点就是因为身体的组织有一定的特殊性，鼻子一般是闻不到口腔后部发出的一些气味，导致很多口臭人士，觉得自己的口气没有什么异常出现，一直没有察觉到口臭的严重性。
口臭虽然不是病，但是它的存在还是会给人们带来很多的不方便，影响社交形象是肯定的，其次也会影响到自己的自信，害怕别人对自己产生看法。产生口臭的原因有很多，体内湿气较重或者是便秘情况很严重的人，都是会有口臭出现的。如果你有口臭的话，不妨在白开水里面加上这2中食材，可以有效缓解口臭的情况。

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白水中加百香果
百香果这几年非常受欢迎，主要就是因为百香果中含有大量的维生素C ，而且还散发出一种特殊的清香味。经常吃百香果不仅可以起到保养皮肤的好处，还能够抑制身体内幽门螺杆菌的滋生，缓解口臭的情况。建议大家没事的时候可以白水里面加点百香果，这样不仅可以给身体补充水分和维生素C ，还能让嘴巴里面的口气变得好一点。

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白水里加生姜
生姜几乎是每个家庭的厨房中都存在的一种调味品，一般都是拿来做菜用的，但是如果想要改善自己口臭的情况，也可以在白水里面加两片生姜。生姜是一种比较辛辣的食物，能够刺激人体唾液的分泌，从而起到缓解口臭的作用，让自己的口气变得更加清新。
白水里面加柠檬
其实柠檬也是一种比较常见的水果，只不过因为柠檬比较酸，因此很少有人直接生吃柠檬，大多都是拿来泡水喝的。其实柠檬和百香果一样，都含有很多的维生素C ，对美白皮肤有很大的作用。而且柠檬本身闻起来也比较清香，对缓解口臭有着非常好的帮助。建议大家每天将柠檬切成片，放进白水里面泡着喝，不仅可以提神，还能消除口臭。