春季拥有一个健康好身体很重要，多吃3种如意果，寓意家人健康转眼今天就已经到二月二了

转眼今天就已经到二月二了，不知不觉周末就已经要到来了。明天就是惊蛰最近的平均气温达到了22度左右。孩子很开心。终于可以好好的休息一下，陪着自己的家人一起好好的出去放松了。但是孩子也是要注意食补养生的。孩子正在长身体学习用脑。食补养生不能落下，日常要多吃一些水果蔬菜提高自己的抵抗力，这样才能让自己的身体更健康少生病感冒。三月开春以后没事的时候多跑步运动也可以有效地增强自己的抵抗力。为大家推荐3种健康果，寓意吉祥如意健康平安，赶紧为家人准备起来吧！
【春季拥有一个健康好身体很重要，多吃3种如意果，寓意家人健康】绿宝甜瓜
绿宝瓜又名福寿瓜，是一种新型珍贵的菜用瓜。富含多种维生素，营养十分丰富。味清香，食味鲜美，寓意美好。

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开心果
开心果代表：别人一看到你，或者有你在她/他身边，她/他就会感受到快乐！这是一种比喻的说辞，开心果也是一种干果。开心果，又名必思答，绿仁果等，是一种干果，俗称开心果，又名''无名子'' ，类似白果，开裂有缝而与白果不同。开心果富含矿物质和抗氧化元素，具有低高纤维的显著特点，是健康的明智选择。

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香蕉
香蕉也是必备供品之一，香蕉外表金黄色，果肉甜美，两头弯弯有些酷似元宝形状，主要香蕉的名字很有寓意，谐音交好运，好运常来，寓意财源广进，生意兴隆！

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今天就是二月二龙抬头了，一周马上就要结束了，大家的养生工作进展的怎么样了，赶紧趁着好天气吃起来动起来吧！