健脾|肝硬化是拖出来的，腹部的3种异常，或是肝硬化前的警报，不能拖脾胃|蛋糕|薏仁

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大量饮酒、熬夜是现代人生活的真实写照，在带给人欢乐和财富的同时，也挥霍了健康。这些不良的生活习惯最终都由肝脏来“买单”了。
肝硬化就是众多肝脏疾病中的一员，据消化内科医生讲，肝硬化的发生很多是因为患者不重视，一拖再拖，最终酿成苦果。

肝硬化是肝脏内细胞在大面积坏死的基础上出现肝脏纤维组织增生，形成结节、硬化，最终破坏肝脏正常结构的严重疾病。
肝硬化是一种进行性疾病，是不同肝脏疾病因素在长期作用下，最终演变的结果。
这些不同的肝脏疾病包括病毒性肝炎(甲肝、乙肝以及其他少数型)、酒精肝、脂肪肝等。其实在发生肝硬化之前的很长一段时间，身体都给出了信号！

医生提醒：腹部的3种异常，是肝硬化前的警报！
1、脾脏增大
肝脏和脾脏相依相生，肝脏出现硬化，会导致门静脉高压，此时就会导致脾脏静脉压力增大，表现为脾脏淤血，随着病情加深，脾脏就会出现肿大。
【健脾|肝硬化是拖出来的，腹部的3种异常，或是肝硬化前的警报，不能拖】2、肝脏增大
同样受到门静脉血压增大，肝脏自身也会出现脏器淤血，表现为肝脏增大。

3、肚子增大
临床1期和2期的肝硬化患者，会有脏器扩大的现象，到3期以后，开始出现腹水，伴随食管静脉曲张，同时患者因消化功能下降，也容易发生肠胃胀气。这些都是造成肝硬化患者肚子变大的因素。
除了上述3种腹部异常，肝硬化患者在生病前还会出现另外两种特殊标记。

1、肝掌
在人体手掌大拇指或小指末端出现的皮肤片状充血，表现为红色斑点。肝掌是慢性肝炎和肝硬化的最典型标志。
2、蜘蛛痣
蜘蛛痣的出现有两种情况，一种和体内雌激素增高有关，另一种则是出现肝硬化。蜘蛛痣多发生在颈部、面部或胸部，颜色为红色，外形似蜘蛛，很容易辨认。

前文提到，肝硬化属于一种慢性进行性疾病，所以，对于自身患有肝部疾病，还没有演变为肝硬化的患者来说，改变不良的生活习惯很重要。
预防肝硬化，改掉这3个坏习惯！

1、熬夜
夜间11-1点，是肝脏的排毒时间，如果经常熬夜超过凌晨2点，就会使肝脏得不到充足的血液供给，影响肝脏排毒和自我修复，会加速肝硬化的进程。
2、喝酒
酒水饮料中含有大量乙醇，这些乙醇依靠肝脏中的酶来分解，长期大量饮酒，会给肝脏造成负担，分解不了的乙醇长期积累，就会造成酒精肝，继而发展为肝硬化。

3、暴饮暴食
大量进食高蛋白、高热量、高脂肪的食物，会加速体内脂肪和脏器外脂肪的累计，造成肝脏脂肪超标，也就是脂肪肝，和酒精肝一样，都会导致肝硬化。

所以改变不良的生活习惯，做到睡眠规律、饮食规律、严于律己，经常参加户外运动，不断提升个人免疫力，才是对抗疾病的正确态度。