胳膊|睡觉手举过头,说明肩颈不太好?

肩颈部有劳损和一些颈椎病类 , 确实会导致脑部供血不足 , 也会引起肩颈部的疼痛 , 因为疼痛导致入睡困难 。 但并不是说因为肩颈部有问题 , 睡觉时把胳膊抬起来就能得到缓解 , 肩颈部的血液循环就会更好 , 所以不要担心这么睡会加重肩颈部劳损 , 因为咱们正常人睡着了 , 肯定不是一动不动的 , 这是身体的一个自然调节 , 所以说这个说法不靠谱 。
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