睡眠|男人睡觉若有3“信号”，肾脏或已“透支”，别拖延成尿毒症尿毒症|盗汗|患病

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【睡眠|男人睡觉若有3“信号”，肾脏或已“透支”，别拖延成尿毒症】

现在熬夜的人很多，尤其是年轻人，天天熬夜晚睡，时间长了，健康就出现了问题。因为，熬夜会大量消耗人体的精血，从而使肾精不足。我们都知道肾脏是我们人体中非常重要的器官，肾脏通过产生尿液，排泄以尿素氮、肌酐、尿酸等为代表的体内所产生的一百余种代谢废物和毒性物质。通过肾脏的浓缩、稀释功能和回吸收功能，调节体内的水、电解质和酸碱平衡。下面小编就带大家了解一下，男人睡觉若有3“信号” ，肾脏或已“透支” ，别拖延成尿毒症

第一点，夜间盗汗。睡觉出汗称之为盗汗，心血不足造成的盗汗。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好。， “腰为肾之府” ，这样的话肾虚的可能性就比较大了，盗汗属于男性肾阴虚的主要症状。大家如果有这种症状的话，应该多吃一些补肾的食物。

第二点，手脚冰凉。手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。从中医的观点来看肾阳虚会引起手脚冰凉，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅，血液量不足。而引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅，才导致这种情况的发生。

第三点，尿频尿急。中医将尿频列为“肾虚”的症状之一。当人的体质下降时是容易出现尿频现象.体质下降出现尿频问题是出在膀胱张力上。当身体素质下降时，体内的雄激素水平下降，膀胱平滑肌的肌纤维张力也出现了下降，使得膀胱的伸缩性降低。夜间出现尿频的原因多半是肾脏出现了问题，导致白天的废物不能及时代谢出体外。如果发现要及时去医院检查就诊，千万不要拖到尿毒症的到来。
男人睡觉若有3“信号” ，肾脏或已“透支” ，别拖延成尿毒症！