病因|《人世间》剧中周志刚得的什么病，病因是什么？( 二 ) 人世间|周蓉|人生|剧中|周秉昆

情绪不良，真的会造成脑梗塞，甚至致死吗？
答案是真的。
情绪不良，可表现为焦虑、紧张、压抑、心理压力大，情绪波动大，常常产生暴怒或者忧郁的情绪。如果长时间出现不良情绪，那么就会使得大脑神经一直处于兴奋状态当中。从而使得体内的肾上腺素加速分泌，就会导致出现血压升高、心率增快。另外，还会导致脑血管长时间出现异常收缩现象，血流速度变慢，动脉硬化加重，出现头晕头痛。这些均可引起血管神经调节失常或导致脑血管收缩、脑血管痉挛等现象，诱发脑梗塞的发生。
当然周志刚的脑梗塞，不仅仅是生气、压力大，还有北方城镇老年男性的不健康生活方式，如吸烟等。

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为了健康，我们做什么才是最好的？
三、为了健康，我们应该如何做？
《人世间》电视剧中传递生活的价值取向是：好好生活，就是美好生活！珍惜当下，珍惜彼此！这是人生的智慧！
剧中周姓一家人的生活是很有代表性的，周志刚是家里的主心骨，引导了全家人勇于面对生活的困难，积极向上、团结邻里，乐于助人的简朴生活。周志刚能不能做得更好，活得更长？更健康？当然可以，因为脑梗塞十之有九是可以被预防，被避免的。
心理上的健康最重要。
“没有人是傻瓜。只是有时候，我们选择装傻，来感受那叫做幸福的东西。 ”
人生不如意十之八九，一味较真，穷追猛打，只会烦了别人，累了自己。该糊涂时就糊涂，不跟他人锱铢必较，才能活得从容。这是剧中郑娟的生活态度，值得我们每一个人学习，做一个豁达、透明的人，能让你远离疾病，远离脑梗塞。关于处世：凡事不计较，是最聪明的活法。
这是《人世间》传递给我们重要的人生之道，也是健康之道。
当然为了健康，除了心理健康之外，我们还需要做好：
戒烟、适度运动、保证充足的睡眠，清淡饮食、多吃新鲜蔬菜水果。

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有多少苦乐，就有多少种活法！
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作者介绍：卢旺盛
副主任医师，医学博士
强联智创（北京）科技有限公司首席医学专家
北京天坛普华医院神经外科副主任医师