吃黄瓜鸡蛋能瘦吗会胖吗

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黄瓜鸡蛋可以瘦 。黄瓜鸡蛋减肥法就是在一个月内每天坚持以黄瓜和鸡蛋为主食 。因为黄瓜和鸡蛋是饮食线中相当减肥的材料 , 吃了也不胖,可以加速脂肪的消耗和排毒 。虽然可以帮助减肥,但是最好搭配一些其他的食物或者方法,比如粗粮和蔬果,可以适当食用 。另外,可以在饭后喝点荷叶山楂水,每天运动 。
【吃黄瓜鸡蛋能瘦吗会胖吗】以上解释了吃黄瓜鸡蛋可以让你变瘦变胖 。本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
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