76、多吃玉米好处多

文章图片
77、不宜吃开口的糖炒板粟.
【1OO条比黄金还值钱的常识！】78、炖鸡汤不要先放盐.79、发烧时不宜食用鸡蛋.80、茶叶蛋不宜多吃.
文章图片
81、馒头比米饭更益补锌.82、煮粥和烧菜不能放碱.83、粽子的营养全面.84、吃葡萄有利于护肝.
85、吃草莓有助于防止辐射.

文章图片
86、甘蔗被称为"补血果".
87、多食核桃有益心脏.88、花生具有抗衰老作用.89、常吃花生可预防胆结石.90、常吃生花生可治胃病.
文章图片
91、醋泡花生可以软化血管.92、西瓜不宜长时间存放冰箱
93、肾病不宜食杨桃.
94、香蕉是廉价减肥药.
95、菠萝可以护胃.
96、芒果保健作用大.97、烂水果不烂部分也有毒.98、水果不如蔬菜有营养.99、苹果营养最全面.
文章图片

100、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌 。

• 春季是养肝的“黄金期”，4事伤肝，要少做，2事养肝，可多做
• 惊蛰过后，养肝“黄金期”，3种食物别舍不得吃，滋阴养肝又美味
• |50 条生理常识，比黄金还值钱！！
• 立秋后是减肥“黄金时期”，睡前坚持“三原则”，体重想不降都难
• 黄金金桔蜜制
• 山楂|山楂和它是“黄金拍档”？每天喝一杯，排毒化瘀，或让血管更通畅
• 春季是养肝黄金期！做对4件事，或能赶跑脂肪肝，不妨试试
• 春天是养生黄金期，推荐3种食物，益气补肾，排毒抗衰
• 价比黄金，一粒难求！片仔癀究竟多神奇？
• 春季是养生的黄金期，三种食物要多吃，清洁肠道，增进食欲