医生：建议停止吃4种水果，吃得越多，“坏细胞”可能越活跃( 二 ) 导语：在我们的印象中

明代大医学家李时珍曾称苦瓜为“一等瓜” ，而现代西医更证明，苦瓜具有非常好的抗癌功效。
这种功效主要来自一种类奎宁蛋白，它是一种能激活免疫细胞的活性蛋白，通过免疫细胞做“二传手” ，将癌细胞或其他不正常的细胞杀掉。
苦瓜种子中含有一种蛋白酶抑制剂，能抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶，从而抑制癌细胞的侵袭和转移。

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香菇
香菇是日常生活中一种常见的食物，含有一种“β-葡萄糖苷酶”的物质，可加强机体的抗癌作用。
日本做过一项实验发现，香菇中多糖体的抗癌率达80%-95% ，对多种恶性肿瘤如白血病、食管癌、胃癌、肠癌、肺癌、肝癌等都有显著疗效。此外，癌症在初期阶段，如果坚持吃香菇的话，可以抑制其发展，甚至可以使其消失。
这主要是因为香菇不但含多糖，而且还含有干扰素的诱导剂——双链核糖核酸，能够进入癌细胞抑制其增殖。在各种癌症手术后，持续食用香菇，还可以防止癌细胞的转移。

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萝卜
萝卜是菜市场常见的食物，其营养价值高，具有“小人参”之称，可以很好的抗癌。
因为在萝卜中蕴含非常多的酶，可以帮助人体抵抗致癌的物质，帮助人体激活身体的免疫力，提高巨噬细胞的活性，使巨噬细胞能够吞噬癌细胞。
同时萝卜还可以促进肠道的蠕动，帮助人体加快身体的形成代谢，促使癌细胞排出体外。

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结语：想要身体更健康，预防癌症的到来，大家首先要注意这些小细节，才能吃出健康好身体，也能充分发挥每一种食物的营养。