今天倒春寒早晚10度非常容易感冒，准备3种好运果，寓意健康好运 3月春暖花开阳光明媚

3月春暖花开阳光明媚，一转眼3月惊蛰结束了，气温开始回暖，春雷开始天气变得忽冷忽热，就在今天气温还下降了10度，早晚8级大风，温差相差10度，不少人都吹风感冒了，春季是感冒多发期，大家一定要注意保暖预防感冒！3月第二周开始了，也迎来了一个重要的节日妇女节，正好春天到了一家人一起去野餐郊游幸福极了！春天到了雨水天气减少了，已经半个月没有下雨天气了，一家人都希望春天健健康康，红红火火。春天是最适合大家食补养生的季节，不冷不热的天气，大家多吃一些养生滋补的食物，多吃牛羊肉增强抵抗力，预防感冒，多吃瓜果蔬菜补充维生素，早晚运动锻炼身体，家里多准备3种吉祥果，寓意吉祥如意，全家幸福，大家赶紧准备起来吧！
柿子
春天吃柿子此时天气转寒，人们认为吃柿子不仅可以防寒保暖，而且还能补筋骨，非常适合霜降时节食用。平时适当进食柿子对健康有好处，能够获取里面的铁元素，很多人因为缺乏铁元素而出现了缺铁性贫血，常有的表现就是手脚冰冷，四肢乏力，头晕耳鸣。可以适当进食柿子获取里面的铁元素，可以发挥良好的补铁效果，可以避免贫血症状严重，否则贫血情况加重，许多不良反应会出现。

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芒果
芒果被誉为“热带水果之王” ，它的“粉丝”也很多。芒果金灿灿的，营养丰富，让人看着心情愉悦，心生希望，因此也被称之为“希望之果” ，寓意着美好的希望和幸福。

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橙子
橙子的寓意和象征是心诚财源滚滚，橙子的橙，可以理解诚意，而橙子体型饱满，因此送给家人和朋友，有着表达诚意和祝愿的意思，而且橙子的颜色为黄色，象征着财富，将其摆放在家中，有着财富滚滚而来的含义。

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【今天倒春寒早晚10度非常容易感冒，准备3种好运果，寓意健康好运】春天的雨水天气明显比冬天少多了， 3月开春以来都没有下过一滴雨水，最适合大家食补养生，但春天早晚凉，温差相差10度大家早晚注意保暖，预防感冒，多养生食补，多吃瓜果蔬菜补充维生素，家里准备3种吉祥果，寓意健康吉祥，赶紧准备起来吧！