|比身材自由更重要的，是价值自由

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【|比身材自由更重要的，是价值自由】

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不知道大家有没有刷到#金靖的肩膀#这个热搜，南风反正是一把子注意到了，点进去看了看又狠狠被金靖震撼。

她发了条微博晒自己最近的健身成果，配文“谁懂啊，要不要去美黑啊” ，引发评论区一片“斯哈斯哈” 。

肉眼可见金靖瘦了不少，已经是一个减肥大成功的状态。而且她并不是纯纯把自己饿瘦的，现在肌肉线条清晰可见，尤其是瘦削的肩膀，真是好标准的直角肩。

再结合她月初发的plog ，记录了自己跑步时满头大汗的表情包脸，以及逐渐清晰的腹肌和马甲线。

网友：就是你小子偷摸干大事是吧！

不少人都调侃金靖是在“悄悄减肥惊艳所有人” ，但南风记得金靖也算是个老减肥人了。虽然她一直在走喜剧人路线，但在身材管理这块，金靖对自己的要求一直都很高。

她最胖的时候有140多斤，为了上镜开始减肥，也尝试过各种极端方法。像什么不吃主食的哥本哈根减肥法啦、只吃黄瓜和酸奶的轻断食啦，但节食只对大基数阶段的她有效。