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【这样睡觉，让你在睡眠中变胖又变老……】(图源:UTD)
另外 ， 长期用口呼吸的儿童的牙齿与对侧牙齿或其他组织缺乏接触 ， 可能引起恒磨牙过度萌出 。
恒牙通常会不断萌出 ， 直至与对颌牙或组织接触 。 过度萌出的恒磨牙可引起下颌后下旋转 ， 从而导致下面部的高度增加及下颌后移 。
虽然长期用口呼吸会影响口面部形态改变 ， 但是目前尚不清楚至少需要多长时间的口呼吸会引起相应的症状改变 。
喜欢张嘴睡觉的小伙伴们 ， 一定要有调整意识 ， 纠正这个习惯！可以采用上下唇、颊肌训练法 。
像这样

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