要想将高血脂症斩草除根 ， 还是要从患者的个人习惯抓起 。

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最重要的就是饮食习惯 。 许多高血脂患者都是体重超标的肥胖者 ， 高油脂的饮食习惯必然会导致血脂超标 。 所以对于高血脂患者朋友们来说 ， 一定要注意控制自己饮食的量和质 。
总量一定要控制的住 ， 此外饮食的质量一定要有保证 。
总结
得了高血脂症之后 ， 患者朋友们一定要配合治疗 ， 坚持服用药物 ， 坚持控制饮食 ， 在出现副作用之后及时和医生沟通 。
【他汀肌肉痛怎么办？本文提醒：吃药记住几件事，远离他汀副作用】只要保持良好的心态 ， 并加以科学的治疗 ， 高血脂并非是不可战胜的 。

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