脑出血|甲友心声——心态对健康重要吗?术后,我改变了很多

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作者小档案
笔名:PP
年龄:而立之年
性别:你猜
城市:郑州
爱好:以前爱好逛街 , 现在好像也没了
和甲状腺的那点事儿:2021年10月体检发现甲状腺问题;2021年11月10号在河南省人民医院进行左侧甲状腺切除手术

作者一家去北京旅游
调整心态要靠自己2021年10月12号 , 又是一年一度的体检日 , 当时很开心的做完了前面的全部项目 , 最后在做彩超的时候 , 听见医生沟通说:“今天不是很忙 , 但是这几个都有问题 。 ”
当时还疑惑我有什么问题 , 事后觉得医生也只是闲聊没太在意 , 可当医生回访体检结果慎重的告诉我一定要去复查甲状腺的时候 , 心情开始有点复杂了 , 但其实当时对这个病还一无所知……
2021年10月20号去省医复查 , 当被告知要尽快做手术的时候 , 心态崩溃 , 抱着老公痛哭 , 老公又托人咨询了北京的专家 , 也是建议做手术 。
既然医生都这样说了 , 那就只能准备做手术了 , 老公帮我预约了手术 , 在这期间自我感觉身体一天不如一天 , 其实主要是心理防线的彻底崩溃 , 这时候就感觉仿佛命不久矣 , 幸亏有家人的陪伴和安慰 , 自己才挺了过来 。
【脑出血|甲友心声——心态对健康重要吗?术后,我改变了很多】2021年11月8号入院 , 11月10号早间第一台手术 , 左侧腋窝开刀进行左侧甲状腺及淋巴切除 , 我对手术最深的感觉就是手术台真凉 , 手术室真冷 。
等到再次醒来 , 自己已经做完了手术 , 手术后的三天非常难熬 , 身体的疼痛和心理的折磨都达到了极限 , 也就是从这时候开始 , 我觉得调整心态要靠自己 , 不能再依赖家人的安慰了!

本文作者
积极面对 , 正视情绪2021年11月22号恢复上班 , 并且上班第一天就高强度工作和加班 , 持续了一周 , 这时候发现脖子左侧针扎一样的疼 , 有人也许会说 , 明知道刚做过手术 , 还那么不爱惜自己 。 对于这个我不想辩解 , 确实有点不爱惜自己……但工作性质没办法呀 。
如今 , 马上就该术后三个月复查了 。 我感觉自己术后最明显的变化就是原有生活习惯的改变 , 比如术后要每天吃药 , 早间不能吃蛋白类食物 , 比如牛奶、鸡蛋和豆制品 , 平时吃海带 , 紫菜之类的食物时要注意不能多等 。
另外最重要的变化就是心态!

作者种的西瓜
心态的变化其实也不是一下子就改变的 , 而是一个蜕变的过程 , 就仿佛人生经历黑暗期之后重见光明的感觉 , 内心从最初的害怕、纠结 , 不愿接受逐渐变得强大而自信 , 不再惧怕任何困难 , 随之而来的是处事也变得从容 。
也许有人会说:得个病就能大彻大悟了吗?!我想说这个病确实是导致我大彻大悟的点睛之笔 。
其实在2021年自己也经历了事业的低谷期 , 从最初的不甘 , 愤怒 , 到最后的拼了命的想翻盘……可是通过这次生病 , 我觉得一切都想通了 , 自己的身体健康才是最重要的 , 遇到事情自己努力了 , 争取了就是好样的 , 最后的结果其实往往不是自己能掌控的 , 那就随缘就好了 , 千万不要为了这些事情影响自己的身心健康 。