脑出血|甲友心声——心态对健康重要吗？术后，我改变了很多心血管疾病|高血压|老年病

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作者小档案
笔名：PP
年龄：而立之年
性别：你猜
城市：郑州
爱好：以前爱好逛街，现在好像也没了
和甲状腺的那点事儿：2021年10月体检发现甲状腺问题；2021年11月10号在河南省人民医院进行左侧甲状腺切除手术

作者一家去北京旅游
调整心态要靠自己2021年10月12号，又是一年一度的体检日，当时很开心的做完了前面的全部项目，最后在做彩超的时候，听见医生沟通说：“今天不是很忙，但是这几个都有问题。 ”
当时还疑惑我有什么问题，事后觉得医生也只是闲聊没太在意，可当医生回访体检结果慎重的告诉我一定要去复查甲状腺的时候，心情开始有点复杂了，但其实当时对这个病还一无所知……
2021年10月20号去省医复查，当被告知要尽快做手术的时候，心态崩溃，抱着老公痛哭，老公又托人咨询了北京的专家，也是建议做手术。
既然医生都这样说了，那就只能准备做手术了，老公帮我预约了手术，在这期间自我感觉身体一天不如一天，其实主要是心理防线的彻底崩溃，这时候就感觉仿佛命不久矣，幸亏有家人的陪伴和安慰，自己才挺了过来。
【脑出血|甲友心声——心态对健康重要吗？术后，我改变了很多】2021年11月8号入院， 11月10号早间第一台手术，左侧腋窝开刀进行左侧甲状腺及淋巴切除，我对手术最深的感觉就是手术台真凉，手术室真冷。
等到再次醒来，自己已经做完了手术，手术后的三天非常难熬，身体的疼痛和心理的折磨都达到了极限，也就是从这时候开始，我觉得调整心态要靠自己，不能再依赖家人的安慰了！

本文作者
积极面对，正视情绪2021年11月22号恢复上班，并且上班第一天就高强度工作和加班，持续了一周，这时候发现脖子左侧针扎一样的疼，有人也许会说，明知道刚做过手术，还那么不爱惜自己。对于这个我不想辩解，确实有点不爱惜自己……但工作性质没办法呀。
如今，马上就该术后三个月复查了。我感觉自己术后最明显的变化就是原有生活习惯的改变，比如术后要每天吃药，早间不能吃蛋白类食物，比如牛奶、鸡蛋和豆制品，平时吃海带，紫菜之类的食物时要注意不能多等。
另外最重要的变化就是心态！

作者种的西瓜
心态的变化其实也不是一下子就改变的，而是一个蜕变的过程，就仿佛人生经历黑暗期之后重见光明的感觉，内心从最初的害怕、纠结，不愿接受逐渐变得强大而自信，不再惧怕任何困难，随之而来的是处事也变得从容。
也许有人会说：得个病就能大彻大悟了吗？！我想说这个病确实是导致我大彻大悟的点睛之笔。
其实在2021年自己也经历了事业的低谷期，从最初的不甘，愤怒，到最后的拼了命的想翻盘……可是通过这次生病，我觉得一切都想通了，自己的身体健康才是最重要的，遇到事情自己努力了，争取了就是好样的，最后的结果其实往往不是自己能掌控的，那就随缘就好了，千万不要为了这些事情影响自己的身心健康。