3、柠檬
柠檬具有杀灭细菌的能力 , 所以它也是帮助人们去除口腔异味的食物之一 。 只需使用柠檬汁和盐来漱口、刷牙、刷舌头即可去除细菌和引起异味的牙菌斑 。 每天用柠檬清洁牙齿两次 , 大家会感觉口气很快得到改善 。
4、蜂蜜
蜂蜜也是含有极其有效的抗菌物质的食物之一 , 大家可以把蜂蜜和柠檬混合 , 每天用它漱口 , 这也是一种非常有效且简单的减少口臭的方法 。
参考资料
《口臭的原因有哪些?》医学审查人Deborah Weatherspoon Ph.D. RN CRNA2019年9月25日
【口臭|经常口臭,怎么办?提醒:这5种方法,帮助缓解口臭尴尬】《如何治疗口臭?》医学审查人 Healthline2022年2月3日
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