口腔上火别盲目喝凉茶凉茶

口腔“上火”不光源于吃上火”是中医学专用名词。中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”还重。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、流鼻血以及口干舌痛、牙龈肿痛、口腔溃疡及舌尖糜烂、烂嘴角、牙痛等症状，中医就认为是上火。
“火”是如何产生的呢?一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起上火症状;二是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火” ，由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，而引起上火症状。“老百姓一般所说的上火，多数是人体阴阳失衡后出现的内热症。”广州医学院第二附属医院口腔科翁志强主任医师说，除了吃火锅、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品外，情绪波动过大、受凉、伤风、中毒和缺少睡眠等都会导致人体阴阳失调而“上火” 。此外，夏天被“暑气”侵袭发生中暑也会“生火” 。
“上火”喝凉茶有失片面

口腔上火的疾病有很多，有的是实症，有的是虚症，有的甚至不属于上火，如果只是一味地喝凉茶，可能解决不了问题，还会造成病情延误。
手术后的口干舌燥，系统性的口腔病症：由于手术创伤加上出血，或长期疾病的消耗，病人多为虚症，也就是通常说的“阴虚火旺” ，调理上要“养阴清热” 。
经久不愈的口腔黏膜溃烂：有残存破损的牙齿或制作不合的假牙，其锐利边缘不断刮破黏膜产生溃疡。须去除刺激因素，以免溃疡经久不愈，发生癌变。
【口腔上火别盲目喝凉茶】 不属于“上火”的口腔溃疡：包括严重的天疱疮、血液肿瘤和免疫系统疾病口腔溃疡表征、结核性溃疡、梅毒性溃疡等，它们是不会自愈的。这类溃疡如被忽视或用自己的“经验”当作口腔上火来治疗，必然延误病情。
如何预防口腔上火?
保持生活规律，按时作息;定时定量进餐，多吃富含维生素的新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、水果，不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟和熬夜;加强漱口清洁，保持口腔卫生;保持心情舒畅，避免焦躁的情绪“火上浇油” 。

口腔 上火 别盲目喝凉茶

口腔上火别盲目喝凉茶