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拔罐并非适合所有人 ， 特定人群请谨慎尝试
【贫血或血液疾病人群】
对于贫血或存在血液疾病的人来说 ， 任何贸然出血的情况都是要提前预防的 ， 以免造成血液流失过多或伤口难以愈合的情况出现 。 而拔罐本身会损伤毛细血管 ， 自然也不适合这类人群 。
还有例如高血压 ， 高血糖等代谢疾病患者 ， 血液质量较差 ， 血管相对脆弱 ， 同样也不推荐进行拔罐 ， 以免引起血管炎症等不必要负担 。
【皮肤过敏或皮损人群】
皮肤健康也是拔罐的前提 ， 在拔罐的过程中 ， 皮肤会承受真空带来的较大压力 ， 如果皮肤存在过敏症状 ， 或者局部皮肤受损 ， 在压迫下可能会让伤口更加严重 ， 甚至有感染的可能 ， 还请谨慎尝试 。
【孕妇以及身体虚弱者】
孕妇和普遍身体虚弱的朋友 ， 身体精力本身就有些许不足 ， 如果尝试拔罐这种非常损耗气血的行为 ， 可能会导致体内内分泌系统受到影响 ， 导致身体虚弱症状加剧 ， 增加患病风险 ， 因此同样不体检 。
综上所述 ， 拔罐虽然是不错的养生行为 ， 但也要因地制宜 ， 根据自身身体情况俩斟酌尝试 。 对于符合条件且有需求的朋友而言 ， 也要提前了解拔罐的具体作用 ， 切勿盲目相信所谓的“排毒”说法 ， 反而耽误自身健康 。
参考资料：
[1]李丹丹,孟向文,刘华朋,等.拔罐疗法作用机理研究概述[J].辽宁中医杂志,2014,41(11):3.
[2]许军峰.拔罐后,罐印越青紫,身体越有问题?[J].中医健康养生,2020,6(10):1.

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