【为什么看书眼睛疼看手机却不疼】因为看书要动脑，要阅读 ， 需要消耗精力的，看手机电视就是比较放松了 。看书可以提高自己的理解能力 。而理解能力，与先天的悟性和个人的经历有关系，也会随着人生历经的过程的丰盛而变强 。而多读书就是最快的途径，最有效的方法 。看书需要劳逸结合，不能一味地死读书，需要放松心情 。读书要活读，万万不能死读，读书也是一生的事，要持之以恒，要不断的给自己充电，与时俱进 ， 获得内心的强大世界，寻求心灵的永恒 。读书是精神食粮，不可缺少，是塑造灵魂的重要途径 。

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