我也是第一次知道香蕉西葫芦这个蔬菜 , 从美洲引进过来的蔬菜品种 , 外形很像香蕉 , 蔬菜配送中心营养老师说为了更加营养 , 最好是生吃 , 于是生吃了一根 , 味道还不错 , 配上自己喜欢的凉拌汁来凉拌一定会非常不错的 。我今天把用来和腊肉同炒 , 味道也不错 , 为了色彩好看点 , 加了点一同配送来的细细的香芹 , 炒出来很让家人喜欢 , 下面来看看具体制作步骤......
原材料:
【主料】:香蕉西葫芦400克、腊肉200克
【配料】:香芹100克
【调料】:生姜一小块、大蒜两瓣、盐适量、油少许、生抽少许
制作步骤:
准备好原材料
腊肉清洗干净放入锅里煮熟
西葫芦切成薄片
香芹切成小段
生姜、大蒜切成末
煮熟的腊肉切成薄片
锅里放入少许油 , 将腊肉放入锅里煸炒出油分 , 起锅待用
锅里留底油 , 爆香姜蒜末
加入香蕉西葫芦片、香芹 , 快速翻炒 , 加入适量盐和生抽 , 翻炒均匀
【您见过香蕉西葫芦吗?做法知道吗?】
加入腊肉翻炒均匀
出锅啦
小贴士:
一、腊肉比较咸 , 煮的时候要多放点水;
二、香蕉西葫芦和香芹都是可以生吃的 , 所以炒的时候大火快速翻炒 , 不要炒太久了 。
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