【肾脏|平时多喝水对肾有什么好处】喝水多少对肾脏功能有影响 ， 要结合具体情况 ， 不是越多越好 。 一般来说正常人每天尿量1500-2500mL左右 ， 适量喝水对肾脏有好处 ， 有利于维持正常的尿量 ， 保证肾脏的排泄功能 ， 有利于体内代谢产物的排出 。
如果过量饮水会产生水利尿效果 ， 导致尿量过多 ， 易出现严重的低钠、低钾、低氯症状 ， 出现严重的并发症 。 再者尿量过多会导致心理压力过大 ， 影响血压 ， 尤其是夜尿增多会严重影响休息 ， 反而会对肾脏影响 。 特别是有严重心力衰竭、胸腔腹腔积液的 ， 还需要结合尿量控制液体 。
肾不好是否可以多喝水要根据具体情况进行分析：
1、做病理检测发现有一些病理损伤 ， 血液或者尿液成分异常 ， 比如尿中发现有白细胞、蛋白、红细胞等 ， 影像学做B超以后发现肾脏有损伤 ， 但是并没有水肿或者高血压的情况 ， 这时候可以多喝水 ， 但是也不建议喝太多的水；
2、肾不好 ， 并且有水肿 ， 这时候要限制液体的摄入量 ， 并且要进行低盐饮食 ， 建议每天盐的数量应该小于6g ， 甚至更低 。

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