养生|体内有痰还有瘀，痰瘀互结怎么办？两味中药，健脾化痰、通络除瘀排便|运动|睡眠

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体内有痰还有瘀，痰瘀互结怎么办？两味中药，健脾化痰、通络除瘀
如果你体内痰湿很重还伴有淤血怎么办？今天就给大家分享两味中药，简单泡水服用，帮你化痰除瘀。
这种问题在中医上讲是痰瘀互结，意思就是痰湿体质和淤血体质同时出现，相互交结，那为什么痰瘀会结合在一起呢？

虽然这两种现象属于不同的病理现象，但两者之间又互为因果，一但体内痰湿严重就会产生淤血，阻碍血管，而体内有淤血也会产生痰湿，两者相互影响，相互交结，最后就形成了痰与瘀互结的现象，通常我们从舌头就可以看出来，这类人的舌苔通常会表现为舌苔厚腻，舌质暗紫，舌下静脉粗的现在，这就说明体内痰瘀互结了。
今天给大家分享的这两味中药分别是半夏和丹参，两药搭配，可以有效的改善痰瘀互结的体质。

我们先来看看这半夏，它的味辛、性平，入脾、胃、肺经，可以起到燥湿化痰，降逆止呕，消痞散结的作用，辛温而燥，善于燥湿浊、化痰饮，对于一些痰湿寒痰、咳嗽痰多、痰饮眩悸的人群有着不错的改善。

我们再来看看这丹参，它是一味苦寒的药材，入心、心包、肝经，可以起到活血养血、祛瘀生新、除烦安神的作用，对于一些气滞血瘀、痰瘀互结、胸闷、心悸、四肢麻木的人群有着不错的改善。
【养生|体内有痰还有瘀，痰瘀互结怎么办？两味中药，健脾化痰、通络除瘀】半夏可以化痰，丹参可以化瘀，两药合用，对于体内有痰湿又有淤血的人群是一个精简的好方，如果你身边有此类人群，可以收藏起来吗，找中医加以辨证。