“嗨，你睡的好吗？”( 三 ) 3月21日世界睡眠日在3月21日世

但临床调查发现， 65岁以上这类病人反而少了，最严重的多在30-50岁之间，原来睡眠呼吸暂停引起死亡还是很常见的，比如一部分病人酒后发生夜间猝死，多归因于心脏猝死，但“呼吸暂停”这个夜间杀手却逍遥法外；另一部分死于因长期呼吸暂停伴发的肥胖、糖尿病、高血压等。过去常讲的“代谢综合征”由“X综合征”增加了打鼾和睡眠呼吸暂停而变为“Y综合征” 。韩芳特别强调，睡眠呼吸暂停是夜间杀手，很多人并不重视，尤其危害的年富力强养家糊口的青壮年。
Q:
肥胖与睡眠呼吸暂停有关？
是的。睡眠中的呼吸暂停，大多发生在饮酒、长期过劳、肥胖以及高龄的人群，韩芳指出：很多人误以为肥胖是导致睡眠呼吸暂停的原因之一，经研究证实，睡眠呼吸暂停也会诱发肥胖。
Q:
睡眠呼吸暂停还能危及生命？
是的。睡眠呼吸暂停综合征的患者，其呼吸道就好像一个哨子，气流在通过狭窄的部分形成涡流，就会发出响声，这就是打呼噜地原因，如果突然不打呼噜了，那可能患者的气道完全堵塞了，这种情况非常危险。韩芳提醒：这类患者很多因没有及时就诊，在睡眠过程中特别是后半夜极易发生猝死。
Q:
什么人、出现什么情况，需要去医院诊治？
郭兮恒告诉采访人员：如果病人出现了明显的呼吸暂停，造成明显的缺氧，继而身体产生了各种各样的损害，比如高血压、糖尿病、内分泌紊乱、情绪的改变、精神上的障碍等，就说明这个病人是需要干预的，就需要在医生的指导下先进行筛查，确诊后规范治疗。
Q:、
经常打鼾孩子会变丑？
孩子打鼾，要引起家长的足够注意。因为健康的儿童很少出现打呼噜，出现打鼾就是身体发出的危险信号，可能就是睡眠呼吸暂停综合征，正在生理发育期的儿童，就很有可能发生面部轮廓的改变。
北京大学口腔医院高雪梅教授介绍，孩子由于长期张口呼吸，不太用鼻子呼吸，因鼻腔长时间得不到气流的刺激，造成鼻腔的发育不全，致使鼻腔、口腔之间的上腭高拱、前突，继而出现两眼间距增宽、鼻梁塌平、口唇增厚、牙列不齐、上切牙突出、缺乏表情等面部发育变形变丑的“腺样体面容” 。
所以，孩子打鼾家长要注意了，早期无需手术，通过佩戴无创的呼吸机和口腔矫正器治疗。

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采写：北京新闻广播采访人员韩萌、北京大学人民医院宣传中心钟艳宇
编辑：李慈
【“嗨，你睡的好吗？”】监审：刘萤萤