长寿|为什么寿命不长的人,身体会有这“3粗”,尽早发现,或可长寿

【长寿|为什么寿命不长的人,身体会有这“3粗”,尽早发现,或可长寿】长寿|为什么寿命不长的人,身体会有这“3粗”,尽早发现,或可长寿

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长寿|为什么寿命不长的人,身体会有这“3粗”,尽早发现,或可长寿

寿命 , 是生物从出生到死亡的时间总和 。 通常来讲 , 人的寿命是有限的 , 平均年龄随着生活条件的不断改善 , 人均寿命的时间在不断延长 。 但是 , 抛开先天的因素不说 , 后天因素在决定一个人的寿命方面 , 往往发挥了巨大的作用 。 一个人的寿命不长 , 身体会提前暴露一些缺陷 , 这些缺陷可能会逐步成为健康的“隐患” 。

所以 , 尽早发现问题 , 然后采取合理的方式 , 去做好养生工作 , 或许还可以健康长寿 。 一般来说 , 寿命不长的人 , 身体会表现出“3粗” , 如果你一个也不占 , 那么恭喜你!说明你已经具备了长寿的潜质 。
1.腰粗
腰围是衡量一个人是否肥胖的重要观察指标 , 一个人的腰围越粗 , 说明身体越肥胖 , 体重指数就会超标 。 所以 , 腰粗不是一件好事儿 , 通常会影响一个人的健康 。 腰粗 , 可以导致身体受到很多慢性疾病的影响 , 比如说“三高” , 这些疾病会给身体埋下健康隐患 , 时间久了以后 , 问题就会暴露出来 。 比如说 , 老年人的血管健康 , 很多时候都是因为“三高”引起的 , 而“三高”问题的背后 , 其实就是腰粗的主要根源 。 所以 , 发现自己衣带渐紧 , 腰围越来越满足不了裤子的大小了 , 别以为是好事 , 赶紧减肥吧!控制自己的体重 , 可以使自己健康长寿 。
2.脖子粗

很多人认为 , 只要脖子粗 , 说明自己有福气 。 但是 , 脖子很粗的人 , 真的代表自己有福气吗?并非如此 。 脖子粗大 , 或许提示身体可能存在这些疾病 。 一方面 , 代谢性疾病 , 比如说甲状腺功能不好 , 导致了甲状腺肿大 , 也可以引起脖子粗大;另一方面 , 非正常的增生 , 也就是甲状腺等器官 , 出现了恶变 , 也可以导致脖子粗大 。 当然 , 还有一些人 , 可能存在血管的病变 , 也会导致脖子粗大 。 所以 , 脖子这个明显的部位 , 出现了粗大的症状 , 也建议尽早去检查一下 , 或许能够及时发现一些问题 。
3.喘气“粗”

正常情况下 , 我们在平静呼吸的时候 , 身体不需要吸收过多的氧气 , 所以并不会喘着粗气 。 但是 , 如果一个人经常气喘吁吁 , 感觉自己像是跑了好几公里一样 , 对于这种喘气“粗”的症状 , 别以为是自己体质很好 。 相反 , 是身体缺氧、肺功能不足的原因 。 因为肺功能不好 , 所以导致肺换气功能不好 , 接着就会发生呼气困难、吸气窘迫 , 等等 。 所以 , 对于“粗”气 , 千万别以为是什么好事儿 , 极有可能是心肺功能不好了 , 所以尽早检查 , 或可直接发现问题 。 对于延长自己的寿命 , 或许会有一些帮助 。
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