献血|听说医生从不献血？献血对身体到底有啥危害？是时候说出答案了( 二 ) 高血压|医生|老年病

还可以多吃一些瘦肉，因为瘦肉富含蛋白质，容易被人体吸收，而且含有容易被人体吸收的二价铁。
补充阅读：为什么无偿献血，用血却要收费？
我们都知道，献血是无偿的，但用血却是需要收费的，这是为什么呢？中国输血协会的常务副秘书长单藕琦介绍：
血液无法用金钱去衡量，因为血液不是商品，但是从采集血液到临床使用这个过程中需要消耗不少的费用，比如采集、配血、分离、储存等费用。
此外，为了保证用血安全，血液还需要进行抗体筛查等，因此，血液是无价的，用血需要收费是支付制血成本以及有关的医疗费用。

?总之，献血是安全而且不影响健康的，献血或许能挽救一个患者的生命，希望有越来越多的健康人群进行无偿献血，挽救更多患者的生命。
参考资料：
[1
《世界献血者日来临！这些献血知识你知道吗》.人民网.2021-06-14
[2
《世界献血日：献血小知识，你了解多少》.人民网.2020-06-15
[3
《无偿献血对身体有哪些影响？献血前后要注意啥？血液中心专家告诉你》.人民网.2021-06-10
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