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【春天吃松子上火吗】不会 。松子性温，多吃松子不会上火 ， 还能改善便秘 。每100克松子含蛋白质16.7克，脂肪63.5克，粗纤维4.6克 。此外，松子含有钙、磷、铁等微量元素，有很好的治疗作用 。
多吃松子可以缓解便秘，因为松子富含74%的脂肪油，主要分为油酸酯和亚油酸酯 。这两种松子既能通便又不伤元气 ， 所以对老年人便秘和儿童便秘都有一定的食疗作用，所以不担心吃松子会上火导致便秘 。
注意:脾虚痰多腹泻患者，最好与松子保持距离 。担心脾虚腹泻，担心吃松子的副作用，比如拉肚子 。
以上解释了春季吃松子上火 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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