诊断|90后女子被诊断出尿毒症！5个肾脏发出的求救信号，千万留意( 二 ) 功能|蛋白尿|杨小姐|疾病|尿量

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如果尿量明显的低于400毫升，则被人们称为少尿症。多尿是由于水分摄入过多所引起的，有的时候还由于自己患上了糖尿病和尿崩症，有的时候服用过多的利尿剂降压药也会让人有多尿症。
而少尿则是由于自己有了排尿障碍和尿路梗塞。肾功能减退、脱水、休克都会导致人们的尿量有改变。当尿量有急剧改变的时候，我们就要考虑这是不是肾脏给人体发出的红色预警信号。
第三，有蛋白尿现象。生理性蛋白尿是由许多因素所导致的，比如天气的剧烈变化，人体经过了剧烈运动，人体有发热的现象。

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有些时候，面对外界的刺激，有紧张情绪也会有蛋白尿的现象。肾小球滤过值降低，肾炎，肾病综合症，间接性肾炎，系统性狼斑红疮也会累积到肾脏地区，让肾脏有病变，比如让人出现蛋白尿的现象。
生活中如果经常见到自己有泡沫尿的现象，就要做进一步检查，明确原因。比如进行体检，检查尿常规的数值，明确自己是不是患上了蛋白尿，是不是肝脏有疾病，是不是肝脏功能不稳定。
第四，尿液颜色有剧烈的改变。正常情况下，每一升尿液中超过一毫升的血液就会让尿液有明显的淡红色，肉眼可以看出这些淡红色。但是，在显微镜下，血量过多会让尿液有非常多的红细胞聚集，这被临床医学者们称为镜下血尿。

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原因是人体的肾脏功能受到了外界的损伤，肾脏内部有肿瘤，肾部有结石，肾部地区有炎症，泌尿系统有炎症，泌尿系统的功能紊乱。所以说，当尿液的颜色有急剧性的改变，且我们可以用肉眼明显的看出来，就要注意是否是肾脏发出了求救。
第五，长期有消化道功能的不稳定现象。食欲不佳，恶心呕吐是肾脏功能带来的红色预警信号，肾脏疾病会伴随着全身系统和功能的紊乱，让人们出现一系列的胃肠道不适。

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（蛋白尿现象）
三、身体的干预手段
避免肾脏疾病在人体内的发展，我们要注意生活习惯的养成，那么我们应该如何保护肾脏呢？可以从以下几个方面入手。
第一，避免肾脏端的疾病给肾脏带来过多的压力和外界阻力。目前，糖尿病，高血压，高血脂会给肾脏带来一定的损伤，治疗糖尿病，高血脂和高血压的药物也会给肾脏带来过多的负担，让肾小管的滤过率不断下降。
因此，我们要注意对这三种慢性疾病的治疗，监测血糖水平，血脂水平和高血压的数值，尽量把这些疾病控制在可以治疗，可以达标的范围内。

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（肾脏侧切横截面）
另外，也要注意尿道系统的感染，避免尿路受到一系列的侵害。我们要做到洁身自爱，也要注意对于卫生习惯的养成，避免尿路受到外界细菌和病毒的感染，导致肾脏地区发生病变和慢性疾病。
第二，养成合理的作息习惯。作息习惯规律，维持充足的睡眠时间能够保证人体的正常运转，器官本来就要依靠着正常的休息来保持肾脏功能的稳定。