text":"【疾病|神奇的督灸 帮您打通“任督二脉”】常看武侠小说的朋友对“任督二脉”一定非常熟悉 , 其中经常有打通“任督二脉”后功力大增的情节 。 那么“任督二脉”真的存在吗?是不是真有那么神奇?
督脉为阳脉之海 , 统领人体的阳经 , 督促人体的精气神 , 调节阳经气血 , 主脑髓、心智、肾 , 决定了人的精神和功能状态 。 督脉和冲脉、任脉同起于会阴 , 从尾骨向上 , 沿人体背部正中线向上走行 , 从后脑勺处的风府穴入络于脑 , 主脉沿后正中线继续向上 , 经过头顶部的百会、鼻唇沟处的人中 , 最后止于上牙牙龈和上唇里面的舌系带处 。 分支络脉联络心、肾、两目、咽喉、口唇、颈项和腰脊 , 在前后二阴处和足太阴肾经、足太阳膀胱经交会 。 通过督脉走行路径和相关器官、经络的关联性 , 我们就应该能够理解 , 督脉和颈椎腰椎、泌尿生殖、思维、心智、咽喉、口舌、视力的功能都有很重要的关系 。
督灸是中医传统外治方法之一 , 以背部大椎到腰俞穴为中线 , 两侧覆盖夹脊穴和足太阳膀胱经内外侧经线 , 撒布督灸药粉 , 覆盖桑皮纸或厚纱布后 , 再铺上姜泥 , 最上层铺艾绒点燃后施灸 。 根据体质情况一般灸三状 , 也就是更换三次艾绒 , 时间持续一个多小时 。 治疗区域覆盖督脉、夹脊穴、足太阳膀胱经内外侧经线 。 督灸药粉、生姜、艾绒本身就有很好的温通经络、祛风除湿和助阳补阳的作用 , 再加上持续的大面积艾灸 , 就更能助长阳气、通畅经络 , 祛除风寒湿邪、提振正气 , 增强人体的脏腑功能和免疫调节机能 。
督灸对颈腰椎疾病 , 尤其是强直性脊柱炎有很好的治疗作用 , 同时对前列腺炎、性机能减退、痛经、盆腔炎等疾病 , 中风后遗症、风湿性疾病等人体机能下降 , 精神倦怠、面色无华、畏寒肢冷、鼻炎、消化不良、容易感冒的人群都有很大帮助 。 一般五至七天治疗一次 , 天气晴好的日子最为适宜 。 三九天和三伏天坚持督灸 , 可以持续改善身体状况 , 有效促进慢性疾病的康复 。
督灸不适合的人群主要是阴虚火旺体质者、糖尿病神经感觉减退者和温度感较差、容易烫伤者 。 另外 , 妇女的经期、哺乳期、妊娠期和有严重心肺功能障碍的人也不宜接受督灸治疗 。 (李武强)
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