牛肉是一种比较常见的肉类|炖牛肉,多加一点它,高压锅都可以省,炖出来的牛肉又软又烂
牛肉是一种比较常见的肉类 , 虽然价格是贵了点 , 但是依然阻挡不住大家对于牛肉的喜爱 。 大家对牛肉的喜爱 , 不仅是因为它好吃 , 还因为它营养丰富 。 牛肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、锌、镁、铁等营养成分 , 可以补中益气、提高机体抗病能力 。 牛肉的做法有很多 , 最常见的就是炖牛肉了 。 说到炖牛肉 , 那可是难坏了很多人 , 有人炖上四五个小时也炖不烂 , 家里又没有高压锅 , 所以就放弃自己炖牛肉了 。
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【牛肉是一种比较常见的肉类|炖牛肉,多加一点它,高压锅都可以省,炖出来的牛肉又软又烂】其实不需要用高压锅 , 只需要掌握一些技巧 , 我们就能将牛肉轻松炖烂 。 今天就分享大家一个炖牛肉的小技巧 , 只需多加一点它 , 高压锅都可以省了 , 炖出来的牛肉又软又烂 , 非常的好吃入味 , 一起来看一下吧 。 炖牛肉 , 多加一点它 , 高压锅都可以省了 , 炖出来的牛肉又软又烂 。
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【土豆胡萝卜炖牛肉】
食材:牛肉、土豆、胡萝卜、葱、姜、干辣椒、八角、陈皮、料酒、生抽、食盐、冰糖、番茄酱 。 做法步骤:
第一步:准备好所有的食材 , 牛肉逆着纹路切成块 , 土豆去皮洗净切成块 , 胡萝卜洗净切块 , 葱切段 , 姜切片 。
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第二步:切好的牛肉凉水下锅焯一下水 , 水里加上点料酒去腥 , 水开之后撇去浮沫 , 充分的去除血水和膻腥 , 然后把牛肉捞出来冲洗干净 , 沥干水分备用 。
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第三步:锅烧热 , 倒入适量的油 , 油热之后下入葱段、姜片、干辣椒、八角煸炒出香味 , 然后倒入牛肉快速翻炒均匀 。
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第四步:然后加入番茄酱、冰糖 , 翻炒至冰糖融化 , 倒入适量的生抽煸炒均匀 , 然后放入土豆和胡萝卜炒匀 , 倒入适量的热水没过牛肉 。
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第五步:将牛肉转到炖锅中 , 加入适量陈皮 , 适量食盐调味 , 炖到能用叉子轻松扎透牛肉 , 开大火收一下汁 , 就可以出锅享用了 。
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小贴士:炖牛肉的时候 , 多加一点陈皮会加快牛肉的软烂 , 还能去腥 。 因为陈皮是强碱性物质 , 可以使牛肉的肉质变得松散 , 牛肉进而吸收更多的热量 , 就会熟的更快了 。
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