“一个猪肚十副药”是什么意思？吃猪肚身体会有哪些变化？从中医的角度来说

从中医的角度来说，猪肚的药用价值极高，随着医疗技术和科学技术的不断发展，治疗疾病的方法也越来越多了。到目前为止，中医一直采用药膳养生的方式治疗疾病，通过调整饮食结构、改善生活习惯来达到养生保健的效果。

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01“一个猪肚十副药”是什么意思？
这句话的意思其实很好理解，从字面的意思来看，就是猪肚的营养价值很高，吃完能改善身体上的不良病症，虽然听上去有些夸张，但其实是有一定道理的。
关于猪肚的营养价值从《本草纲目》中有过记载：猪肚有健脾补虚，补中益气的好处，特别适合体弱多病和免疫力低下的人食用，能达到强身健体的目的。
再加上之前的社会医疗条件比较落后，即便生病了也不能及时得到诊治，这时就可以选择用食物的方式调理病症，而猪肚就成了年间最好的滋补食品，所以古代才有了“一个猪肚十副药”的说法。

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猪肚毕竟只属于一种食物，如果身体出现了某些疾病，还是要及时就医进行干预治疗的，千万不要把所有治病希望都寄托在吃猪肚上面。
02常吃猪肚身体会有什么变化？
●改善贫血
【“一个猪肚十副药”是什么意思？吃猪肚身体会有哪些变化？】贫血也就是体内缺乏铁元素，影响血红蛋白功能出现的缺铁性贫血。
猪内脏中附含铁元素，尤其是猪肚，因此缺铁性贫血的女性，在生活中可以通过吃猪肚来改善贫血问题。

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●益气养胃
现如今人们不再只相信以形补形的饮食方式，事实上适量吃猪肚的确能起到养胃的效果，猪肚的营养价值丰富，能帮助修复受损的胃黏膜，达到调理脾胃和促吸收的效果，也能减轻消化系统负担。

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●补胎气
清朝医书记载，孕妇胎气不足，分娩容易让身体更虚弱，若想增强自身的免疫力，可以通过吃猪肚来改善。
孕妇食用猪肚后能让胎儿的发育更良好，因为猪肚中的营养元素较多，其中还含有叶酸，适当食用，能防止胎儿畸形，达到养胎保胎的效果。

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●增强肾功能
肾虚问题主要存于男性当男性的身体出现异常后，容易出现浑身乏力以及失眠多梦等症状，对于肾功能减退的人来说，夫妻生活也会受到影响。
生活中适当吃猪肚，就能帮助增强肾功能，补充肾气，提高自身的抵抗力，让身体更健康。

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03哪些人不适合吃猪肚？
①患有高血压和心脏病的患者
本身患有高血压和心脏病的患者在饮食上一定要特别注意，要注意避免摄入高胆固醇、高钠和高脂肪饮食，猪肚是猪身上的一大器官，其中富含较多的胆固醇与甘油三酯，容易给机体的血液状态带来压力，导致心血管疾病的来临。

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②肥胖人士
身体过度肥胖时也要避免吃猪肚，猪肚中的油脂含量较为丰富，而且脂肪含量较高，过量食用猪肚容易让体内的营养物质在体内不断堆积，让脂肪在体内慢慢形成，导致身体发胖。