【生蚝的作用 生蚝的作用和功效】

文章插图
1、生蚝具有养肝解毒的作用 。生蚝中的肝糖元能有效地提高肝功能，缓解疲劳和增强体力 。另外生蚝里包含的牛磺酸能促进胆汁分泌，并提高人体肝脏的解毒功效 。
2、生蚝可以补肾壮阳 ， 提高性功能的功效 。生蚝中富含大量的精氨酸、与微量元素亚铅 。能有效地促进荷尔蒙的分泌 ， 并具有提高性功能的作用 。
3、生蚝具有淤血净化的功能 。生蚝体内的牛磺酸能促进分解肝脏中的胆固醇，具有淤血净化的功能 。
4、其他功效及作用 。提升免疫力，滋容养颜，强筋健骨，恢复疲劳，促进新陈代谢等 。

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