蹲下后起身，眼冒金星？并非是贫血、低血糖，而是2个原因在作怪相信很多人都会有过这样的一

相信很多人都会有过这样的一些经历，在蹲下去一段时间之后，突然站起身来会感到眼前天旋地转，眼冒金星。而当出现这样的情况之后，多数人第一个想到的可能就是身体贫血或者是低血糖，于是就开始毫无顾忌的“进补” 。

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【蹲下后起身，眼冒金星？并非是贫血、低血糖，而是2个原因在作怪】实际上，这是非常错误的想法，之所以会出现这种情况，或跟2个原因相关
第一个原因、正常生理现象
人在蹲下后，大腿会对下半身的血管造成挤压，若是刚蹲下就起来，眼冒金星的症状不会很明显。但若是长时间的下蹲，血管随之也会被长时间挤压，血液就无法正常的向下半身流通，在这时，如果突然站起来血液一下供应到下肢。

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血管的负荷则会突然增大，心脏，大脑的供血供氧跟不上，就会出现眼冒金星的情况。这种现象在医学上也称之为是“直立性低血压” ，一般不会持续太长的时间，很快就会恢复正常，并不是贫血或者是低血糖，无需太过在意。

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第二个原因、血液黏稠（高血脂）
如果是经常熬夜，肥胖，饮食油腻或者是上了年纪的人，出现蹲下之后突然头晕的情况，首先就要考虑是不是血液过于黏稠了，也就是我们常说的高血脂。

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因为当人们站起来突然起身的时候，血压也会相应的升高，这个时候如果血液过于黏稠，就会使头部出现缺血，缺氧的情况，从而引起头晕目眩。尤其是高血压，高血脂的人，出现这样的情况更是要当心，并且要注意，起来的时候要缓慢。

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该如何区分是正常生理现象还是血液黏稠呢？
通常来说，血液黏稠导致的蹲下后“眼冒金星” ，一般持续的时间较长。同时，血液黏稠的人，平常也经常性的会出现这种现象，哪怕是没有蹲下起来的情况。

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当身体内血液黏稠时，还会频繁出现2个异常，劝你当心
1、四肢麻木
四肢麻木是血液黏稠的一个典型标志，因为血液黏稠的时候，血流速度减慢，四肢的供氧，供血也会变得更困难，于是就会造成四肢麻木的情况。

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2、脚部浮肿
血液黏稠的人，脚部的供血，供氧均会出现相应的问题，于是脚部往往会出现相应的浮肿，并且还常常会伴随着刺痛的感觉。
血液黏稠也是很多人都存在的状态，同时也是一个不可忽视的情况，一定要引起我们的注意吗，否则会对身体造成很严重的伤害。

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血液黏稠的危害：
●四肢活动不受控，频繁出现麻木、冰凉，小腿经常抽筋；
●伤害血管，其中的胆固醇和脂肪会在血管壁累积，造成动脉粥样硬化；
●容易形成血栓，血栓形成之后可能会堵塞血管，造成脑梗，心梗等心血管疾病；