糖尿病竟会演变成尿毒症？如何预防？医生：做好这5点是关键！糖尿病在我国有很高的发病率

糖尿病在我国有很高的发病率，其发病与肥胖、饮食不当等多种因素有关。糖尿病看似问题不大，其实会给身体带来诸多危害。
比如糖尿病肾病就是糖尿病比较严重的并发症，它不仅影响患者的肾脏功能，如血糖居高不下，还可能继续进展为尿毒症，使治疗难度大大增加，还可使生命受到威胁，因此糖尿病患者应注意尿毒症的预防。

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那么，糖尿病患者应如何做，才可预防尿毒症呢？
1、控制好血糖
若血糖居高不下，肾脏长期处于高糖环境下，可导致肾小球受损，肾脏功能下降，最终引起糖尿病肾病，久而久之，有可能演变为尿毒症。
想要预防尿毒症，患者一定要注意血糖的控制，除了要积极配合医生服用降糖药之外，饮食上也要杜绝高糖、高盐、高脂肪的食物，从多方面入手稳定血糖。

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2、定期测量血压
糖尿病本身就容易导致肾脏受损，如果再合并高血压，对肾脏的损害会更为严重，甚至有可能使肾功能急剧下降，诱发尿毒症。
因此，建议糖尿病患者定期测量血压，一旦血压升高，要在医生指导下服用降压药治疗，稳定好血压，与此同时也要注意饮食的调节，少吃高盐食物，戒烟戒酒，多摄入新鲜蔬菜水果。

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3、不滥用药物
不少糖尿病患者听信广告，购买大量的保健品、药品服用，认为可以使糖尿病更快恢复。事实上这种做法并不明智，滥用保健品、药物，很可能增加肾脏负担，引起药物性肾损伤，增加尿毒症的患病风险。
糖尿病患者应在医生指导下服用药物，不可自己胡乱吃药，如身体出现不适，服药也应征求医生的意见，不少药物有肾毒性，应予以避免。

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4、纠正血脂紊乱
糖尿病是一种代谢性疾病，因此患者很容易出现血脂紊乱，从而导致肾小球囊增大，加重肾病。
因此，糖尿病患者也要注意血脂的检测，将总胆固醇水平控制在4mmol/L以下，甘油三酯水平控制在1.5mmol/L以下，低密度脂蛋白胆固醇则应控制在2.5mmol/L以下，一旦血脂过高，一定要及时调理，患者平时也要避免吃高脂肪、高胆固醇的食物。

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5、定期体检
糖尿病患者除了应定期检测血糖、血压、血脂，还要定期做身体检查，尤其是要重视肾功能检查，如检测尿蛋白、尿常规、肌酐等等，看肾脏是否出现问题。
此外平时也要注意自身健康，如出现泡沫尿、血尿或是贫血、恶心、食欲下降等情况，要警惕糖尿病肾病的发生，应及时前往医院检查。

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糖尿病患者如果没有控制好血糖，很容易诱发糖尿病肾病，甚至引起尿毒症。作为糖尿病患者，一定要在医生指导下正确用药，同时要注意日常生活的调理，控制好血糖水平，避免肾脏受损。
【糖尿病竟会演变成尿毒症？如何预防？医生：做好这5点是关键！】此外平时也要避免滥用药物，控制好血压、血脂，定期体检，只有如此，才可以更好的稳定病情，预防尿毒症的发生。