螨虫对人体的危害到底有多大？我们应该如何预防螨虫产生 _健康小知识

你知道螨虫对人的危害，究竟有多大吗？俗话说三个月不换被，百万螨虫陪你睡。被子及时晒一晒，满床都是螨虫尸体的焦糊味。
生活中的螨虫真的有这么恐怖吗？它对人的伤害究竟有哪些？今天我就和大家一起聊聊真实的螨虫到底是什么样的，以及我们该如何预防它。

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首先，螨虫到底是什么？
螨虫是一种我们人类肉眼观察不到的一种对人体有害的微型生物。它的大小只有0.5毫米左右，最小的在0.1毫米。
如今螨虫已经发展到大约5万种，仅次于昆虫。但是它们的体型又和昆虫有很大的区别，一般成年螨有4对足，没有翅膀和触角。它们的食性多样，其中就包括人类的头皮屑，如果你感觉到头皮在痒，很可能是螨虫在享受它的晚餐。

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那么，螨虫一般会生活在在哪些地方呢？
虽然螨虫的家族非常庞大，但是和我们关系最亲近的就两种。分别是尘螨和蠕形螨。我们每天虽然看不到它们，但是却一直陪伴在我们左右。当你一个人待在家里时，你可能会觉得很孤单，但实际上有成千上万的螨虫在你四周活动着。据计算，每1克床单上的尘土中，就大概有2万只螨虫， 1平方米的地毯上可能生活着10万只螨虫，而你的床上，大约有10万到10万亿只螨虫在睡懒觉。现在想想是不是觉得很恐怖。

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但更让人可怕的是，它们并不会安分守己的呆在你家里，不会和你和谐相处，反而会让你各种不舒服。例如有过敏性鼻炎的朋友都很熟悉螨虫所支配的恐惧。那螨虫到底会对人有哪些危害呢？
第一个，尘螨的粪便和代谢物是致敏源之一，其中许多慢性哮喘、过敏性鼻炎等过敏性疾病患者都是因为螨虫排泄物所致。
第二个，有些螨虫长期聚集在你的皮肤里，分泌物会堵塞毛孔，导致人皮肤病变，如毛囊炎、长痘痘、酒糟鼻等。
第三个，螨虫会损害你的头发。当毛囊螨吸取供给到毛根的营养成分，就会使头发的根部变细，从而会逐渐出现头屑、头部瘙痒，脱发等头发问题。
【螨虫对人体的危害到底有多大？我们应该如何预防螨虫产生】第四个，螨虫会引发炎症。例如螨虫侵入人的睫毛毛囊内和皮脂腺内，会造成眼睑发炎的情况发生。
既然螨虫有这么多危害，那么我们应该如何除螨呢？
首先就是注意个人卫生，常洗澡，常换洗被褥。螨虫喜欢潮湿的环境，所以保持环境干燥整洁就可以。另外家里有宠物的，一定及时给宠物清洁消毒。而且阳光有杀菌的作用，定期将将衣物和被褥放在有阳光的地方进行曝晒，这样才不会长螨虫。

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更值得一提的是，如果疥螨在你的皮肤下生活了很久，跑到角质层深处吃喝拉撒，并且快速的产卵繁殖，身体会引起明显的免疫反应，例如晚上局部皮肤会巨痒无比，最终会导致疥疮。如果你不小心得了疥疮，一定要及时到医院治疗。
本期内容到此结束，我是一只坚持做优质科普的萤火虫，愿以萤火之光去追逐科学的皓月之辉。我们下期再见。