中医把肺火也叫肺热,淋雨或受风寒最容易上这种火 。体质越好、阳气越盛的人,感染风寒后,越容易淤结在体内,导致上火 。
咽喉肿痛,一般是肺火
上了肺火后,一个最突出的特点就是咳嗽,而且声音洪亮 。实火的人往往气喘,呼吸声很粗,吐的痰又稠又黄;虚火的人痰比较少,但痰中可能带血丝,而且声音嘶哑,有盗汗,人也会越来越瘦 。症状不同,治疗的方法也不同 。上实火可以多吃点苦瓜,或者用薄荷、菊花泡水喝,这些食物都能起到清热宣肺、止咳平喘的作用;上虚火则可用百合、梨、冰糖炖水,用来滋阴、润肺、降火 。
所有肾火都是虚火
肾火一般都是由肾阴虚引起的,所以没有实火,全部为虚火 。主要表现是眩晕耳鸣,失眠健忘,脱发,腰酸疼,咽干口燥,男性容易遗精,女性火大了则有可能导致闭经 。要想降肾火,最好先滋阴补肾,平常可以吃点甲鱼、牡蛎,或者用太子参进补,也可以用“六味地黄丸” 。
除了这五种火以外,专家介绍,人体内还有脾火和小肠火,前者主要让胃火代替了,后者主要表现为小便短、赤、涩、痛,不过这两种都比较少见 。
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