啤酒|?喝啤酒的4大好处,很多人或许还不清楚( 二 )


虽然喝啤酒可能会带来一些好处 , 但大家可以通过吃富含营养的饮食和各种食物(如水果和蔬菜)来获得相同或更多的好处 。 与标准啤酒相比 , 淡啤酒含有相似数量的维生素和矿物质 , 但卡路里和酒精含量更低 , 这使得淡啤酒成为人们更好的选择 。
参考资料
《喝啤酒健康吗?》医学审查人Courtney Sullivan2022年2月2日
《喝啤酒的好处有哪些?》医学审查人Kirsten Nunez2021年8月16日