假期开始全家春游喜洋洋，家里要有的3种如意果，寓意红红火火 _健康小知识

转眼清明节的假期就到来了，相信大家今天一定是特别的开心的。今天阳光明媚非常的适合老人出门散步锻炼身体。孩子们在家一定要注意好自己的身体健康。清明时节容易下雨降温大家在家一定要预防感冒生病。没事的时候一定要多运动增强自己的体质。食补养生的工作也一定要跟上，多吃一些富含营养的水果蔬菜，不仅可以为身体补充维生素，还可以增强抗病能力。想要家人身体健康的朋友们为家人推荐3种健康果，寓意健康平安如意幸福。大奖还在等什么呢？赶紧趁着现在准备起来吧！
香瓜茄
香瓜茄是一种保健水果，有保健的功效。香瓜茄又名长寿果，属茄科类多年生双子叶草本植物。亦可称艳果。香瓜茄其果肉味道独特，吃起来脆爽多汁，而它的果实寓意着长寿平安，是很吉利的一种水果哦。

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百香果
【假期开始全家春游喜洋洋，家里要有的3种如意果，寓意红红火火】百香果的寓意和象征主要是憧憬。因为百香果的憧憬寓意，使它十分适合用来送爱人，以表达自己对其出现的憧憬与盼望，希望能每天都见到自己喜欢的人，能够与对方朝夕相处，永不分离，表达了一种热烈的喜爱之情和期盼之意，因此，百香果又叫做“爱情果” 。甜甜蜜蜜，桃花旺。

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枣
民间关于枣树的形容是“枣树当年即出钱” ，就是说枣树非常好成活，而且结果非常快。在中国传统凤冠霞帔的婚礼中，是要在床上铺些枣子和桂圆的，意思是希望夫妻早生贵子的好兆头，也是一种非常吉祥的水果。

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四月假期难得的好天气，不出门运动食补养生真的太可惜了。没事的时候不仅要多运动还要增强自己的体质，提高身体的抵抗力！