尿酸“超标”，身体会出现4个“信号”，占一个，也要开始控制( 二 ) _健康小知识

3、腰背疼痛
高尿酸患者肾脏功能出现异常的时候，也会引发腰痛。所以，当我们体内尿酸水平异常的时候，就算是没有过度劳累，也没有干一些重活，身体也可能会出现腰酸背痛的症状。如果我们是因为过度劳累或者是工作繁重导致腰酸背痛的话，通过适当的休息，可以很快地得到缓解。

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但是如果是因为体内尿酸水平过高所引起的腰酸背痛，通过休息是无法缓解这种疼痛的。其实这些都是身体向我们发出的信号，如果我们能及时发现身体的异常状况，就能够及早对症治疗。
4、疲劳感强烈、口渴无力
尿酸水平过高导致肾脏功能出现异常的时候，肾脏中的血氧饱和度也会下降。我们的身体就会感觉到异常的疲劳，没有精神。虽然每天能够有充足的睡眠，但是总是感觉没有精力。
另外，肾脏受到损害的时候，我们体内的红细胞的数量也会下降，这时候人体就会有口渴，呕吐，贫血的症状出现。尿酸升高也会持续影响体内的血糖水平，导致血糖水平不断升高，这也是导致口渴的主要原因。

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二、为什么会引发高尿酸？
引发高尿酸的原因有许多，有的是因为自身饮食习惯的原因，这是可以通过饮食调节和药物控制来恢复健康的。另外，也有些患者可能是因为肾脏疾病或者是排尿机制出现问题，导致体内尿酸水平过高。那么接下来我们来详细了解一下，导致高尿酸的原因。
1、过量饮酒
适量的饮酒对我们的身体是有好处的，可以帮助我们扩张血管，降低脑卒中的发生率。但是大部分人在面对酒精的诱惑时，却很难把控得住。特别是在逢年过节或者是朋友聚会的时候，大家都会开怀畅饮，互相劝酒。大多数人难免都会饮酒过度，虽然说这是有情可原的。但是过量的饮酒身体是不允许的。

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啤酒进入人体会形成大量的乳酸，而这种乳酸就是引起高尿酸的罪魁祸首。虽然说啤酒的度数不高，但是如果过量饮用的话，对我们的身体来说，也是有害无利的。
2、长期摄入高嘌呤食物
【尿酸“超标”，身体会出现4个“信号”，占一个，也要开始控制】一般情况下，当我们步入中老年的时候，身体的代谢机能就会下降，各种疾病就会随之而来。但是现在许多疾病都逐渐出现了年轻化的现象。所以这就告诫我们，要养成良好的饮食习惯，不可过度放纵自己。长期摄入高嘌呤食物无疑会加大患上高尿酸的几率。