补钙|解决更年期便秘的方子！阴水足，肝气顺，大便自通，请你体会维生素D|胡萝卜

文章图片

文章图片

（本文仅供学习、参考，不能替代医嘱和处方。文中所述配伍、方剂，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目尝试。）
本文理论依据：《中医妇科学》、《中医方剂学》
你好，我是中医人，文君然。
今天这篇文字，我想和你聊聊，更年期便秘的事儿。
没错，就是更年期便秘。很多女人，到了这个年龄，就出现大便干结现象。
对这个事儿，中医有什么看法呢？
我个人的建议，就是滋补肝肾之阴，舒解肝胆之气。因为肝肾阴虚和肝郁气滞，是导致患者大便干结难下的关键。
我之所以有这个认识，还是老早年，从相关学术报道上，看到的。
话说有这么一个女子，年45岁，姓张。
初诊时间，是1994年3月8日。
其实，从两年前开始，她就有围绝经期的症状了。主要的问题，体现在月经紊乱。而且，她的大便随之干燥起来。
等到差不多一年前，此人完全绝经。大便干结更加严重。这个片那个露的，越用越多，效果越来越差。

怎么办？她去就医。
找的是呢？医家叫王明剑，曾经是南充的一位基层中医工作者。
刻诊，见患者脉象弦细，舌苔薄黄而缺少津液，舌尖发红。
患者自己说，最近这几年，她明显感觉身体有变化，常常一阵一阵地发热，腰酸，耳朵也热，晚上睡眠不好，白天心悸，整个人烦躁易怒，而且说不出为什么，变得多愁善感。
了解到这些情况以后，王师给开了一张方子。但见——
熟地黄、枳实、山药各30克，当归、牡丹皮、山茱萸、白芍、茯神各15克，柴胡9克，水煎服。另外，配上生首乌30克。
结果如何？患者应用3剂以后，大便每日一次，排出顺畅。
同时，患者身体的其他不适，也有所缓解。
后来。原方基本不变，再投7剂，患者诸症悉平。医家嘱咐，以中成药六味地黄丸和逍遥丸配合使用调理，用于善后。
这就是医案的基本经过。文老师给你简单地叙述完了。它最初刊载于1998年的《四川中医》上。
现在，我和你聊聊这背后的道理。
你看，这个女子，非常明显，就是在围绝经期开始，大便日益干结。等到完全绝经了，她的便秘就彻底形成了，越来越厉害。
那么，这个绝经，到底和便秘之间，有啥关系呢？

我跟你说，关系大了。
首先，女子绝经，其生理基础，在于肝肾阴血不足。
肝肾阴血不足，带来的另一个结果，就是大肠失于濡润。
大肠津亏，燥屎当然不往下走了。
另外，肝肾阴血不足，还会带来肝体失和、肝郁气滞的问题。气机郁滞，大肠的传导就受到影响。这就让大便更容易憋在那里、不动地方了。
这个时候怎么办？就得滋补肝肾阴血，然后疏肝解郁行气。
怎么实现这个目的呢？来看看当时医家用的配伍——
熟地黄、枳实、山药各30克，当归、牡丹皮、山茱萸、白芍、茯神各15克，柴胡9克。
这里头，熟地、山药、山茱萸用于滋补肝肾阴血。当归、牡丹、白芍搭配，进一步养阴血。这其实是模仿六味地黄汤的用意。