高血压|豆浆是肾衰“发物”？医生：不想肾“报废”，这3种食物白送也别再吃大蒜|降血压

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【高血压|豆浆是肾衰“发物”？医生：不想肾“报废”，这3种食物白送也别再吃】

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人体中各项指标都是有数值限制，一旦超出这个范围那健康就很难保证，其中体内的尿酸就是如此。人体中的尿酸水平应该控制在450μmol/L之内，而一旦超出这个范围，身体的健康就很难得到保证。其中尿酸升高很大程度上会导致患上痛风，疼痛感位于关节炎症之首，很多人谈起痛风脸上满是惊恐，其痛苦程度是让人难以自拔的。

真实案例：今年28岁的小志是一家修车店的老板，之前高中毕业的时候的小志毅然决然决定去学习自己喜欢的汽修，自己和朋友合伙开了一家修车店，事业蒸蒸日上，正在策划着开新店铺，地方选好了，资金也准备好了，就在万事俱备的时候，小志却出了意外。

小志偶然发现自己的膝盖行走久了之后会有痛感，但是休息之后就恢复如初了，所以前往医院检查的念头就打消了。但是没有想到的是，事情不没有好转，这天夜里，忙完了店里的事情之后，小志回到家随便做了一些饭吃完之后就直接睡觉了，睡到半夜却被惊醒了过来，原因是自己的膝盖处疼痛发作，这次和之前的症状大相径庭，冷汗不断源源不断从小志额头上留下来，强忍着疼痛小志赶紧前往医院检查身体。

一番检查下来之后，医生告诉小志做好心理准备，因为小志患上了肾衰竭。小志体内的尿酸是不合常理的，已经达到了950μmol/L ，而膝盖正是尿酸堆积析出的结晶导致的急性痛风。肾脏衰竭是因为肾脏压力巨大，导致很多代谢物排不出体外，其中还包括一些有毒物质，这些物质对小志的肾脏造成了很严重的侵蚀。
这1物堪称“嘌呤大王” ，怪不得尿酸居高不下
医生在查明病因的时候，发现小志的饮食很不均衡，很大的可能是因为小志的饮食导致的。小志很早就开始注重自己的身体健康，每天早上都会喝上一杯豆浆为身体补充蛋白质，而小志不知道豆浆喝多的危害。

豆浆是由黄豆制作而成，而黄豆中的嘌呤成分是不能忽视的存在，嘌呤进入人体之后会转化为尿酸，而尿酸的排泄是需要肾脏的参与的，肾脏的压力过大导致体内废物以及各种毒素堆积，不受损是不可能的。
以下食物堪称“升酸王” ，不想肾衰白送也别吃
海鲜
海鲜可谓是无人不知无人不晓的，其美味让很多人都难以自拔，但是很多人多海鲜吃多的危害还只是略知一二的，海鲜是痛风人的大忌，其中的嘌呤成分是可以让肾脏器官瑟瑟发抖的，嘌呤不能被直接代谢，只会被转化为尿酸进而代谢，一旦过量引起堆积，其后果是不言而喻的。

紫菜
紫菜的受欢迎程度无需多言，是高汤的最佳拍档，但紫菜吃多也同样会给身体带来不可磨灭的伤害，其中的嘌呤成分是也是首屈一指的，一旦在体内聚集转化为尿酸是在所难免的，因此一旦吃多尿酸升高的可能性是只高不低的，而想要保证肾脏的健康，紫菜是一定要少吃的。